哺乳期食譜對寶寶的營養健康至關重要，媽媽的合理膳食與飲食結構可以讓寶寶更加健康成長，另外哺乳期的合理飲食，也能讓媽媽快速恢復到健康狀態。哺乳期食譜對寶寶的營養健康至關重要，媽媽的合理膳食與飲食結構可以讓寶寶更......

每個寶媽在迎接新生寶寶之後，都會進入到甜蜜的哺乳期。而哺乳期的飲食及注意事項並不比孕期少，因為寶媽的飲食是否安全會直接影響到新生寶寶。那麼，哺乳期可以吃巧克力麼？在哺乳期時，很多產婦想吃在孕期不能吃的東西，巧克力......

哺乳期不能吃的東西有哪些呢？新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育，所以不可疏忽大意。下面就為大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液，並能通過乳汁進入嬰兒......

哺乳期間合理的食材選擇，能夠給寶寶提供有充足的奶水，並且能夠避免回奶等事情的出現，因此寶媽們在哺乳期的還是要小心注意的。我們知道女性在懷孕期間要注意飲食調節，其實在哺乳期間也應該注意這個問題。合理的食材選擇，才......

哺乳期是個非常時期，媽媽的乳房既要成為孩子成長的糧倉，同時也要保持以往的美觀，那麼，對內衣的選擇有什麼特殊要求嗎？而產後身材的恢復沒有那麼迅速及時，內褲應該有什麼講究呢？選擇胸罩時的建議：1、罩杯的角度明顯上揚而且有......

現代女性在生完寶寶之後都會選擇通過母乳來餵養自己的寶寶，這種哺乳方式也是國際上推崇的，因為母乳當中的營養足已讓新生兒更加健康。那麼，哺乳期不能吃什麼食物呢？哺乳期是對於母體及新生兒最為重要的環節，經母乳餵養的寶......

哺乳期寶媽不但要保證自己的營養需要同時還要注意寶寶的營養，只有寶媽的奶水充足才能保證寶寶的營養攝取，那麼寶媽在哺乳期吃什麼好呢？主要是一些有營養的湯類，同時還要攝入一些活血、補血的食物，畢竟生產使得寶媽的身體有......

我們都知道在哺乳期的時候，飲食與平時有着很大的區別，主要是因為在這個時候的飲食不只是關乎到女性自身的健康，也會對奶水的質量以及奶水量有着很大的影響，因此對於寶寶的身體狀況也會產生一定的影響，若出現奶水不足時，可以......

湖北劉女士問：產後2周後，我就出現牙齒鬆動、腰痠背痛的症狀，很多朋友們説可能是缺鈣，如果不注意，將來患上骨質疏鬆等疾病的風險就會增高，這是真的嗎？東南大學附屬中大醫院婦產科主治醫師胡燕解答：很多女性在產後出現腰背痠痛......

乳腺炎是哺乳期常見疾病，很多媽媽都會得，有的媽媽甚至整個哺乳期會得好幾次乳腺炎，這到底是怎麼回事呢？哺乳期應該怎樣預防乳腺炎？對於哺乳期媽媽來説，乳腺炎不是一個陌生的詞彙，很多媽媽都曾經得過乳腺炎，有的甚至整個哺乳期......

哺乳期如何減肥？不少哺乳期媽媽都請教這個問題，那麼，究竟哺乳期如何減肥呢？專家提醒哺乳期媽媽減肥需慎重。很多哺乳期媽媽生完寶寶後想要恢復產前的苗條身材，在保證寶寶和哺乳期媽媽身體健康的前提下，下面有幾個小建議值得......

感冒發燒，在小編看來就是一些常見的病症，吃點藥打兩針估計就能好了，既方便又迅速。可發燒對哺乳期的新媽咪而言，卻是一個不小的難題。打針吃藥，這些常見的方法可不是想用就能用的，還必須顧及到是否會影響到吃母乳的寶寶。哺......

有些母親處於對孩子的疼愛，對及時斷奶的重要性認識不足，總認為餵奶時間越長越好。尤其是在農村，孩子三四歲了還在餵奶。有些母親處於對孩子的疼愛，對及時斷奶的重要性認識不足，總認為餵奶時間越長越好。尤其是在農村，孩子三......

大多哺乳期乳腺炎是由母乳餵養方法不當導致的，特別是一些媽媽認為自己奶水不足，故意不排空乳汁，想把奶水攢到一定量再餵給寶寶吃。殊不知，這種攢奶行為的後果就是造成乳汁淤積，很容易誘發乳腺炎。27歲的李女士剛當了2個月......

哺乳期媽媽在用藥方面總是很謹慎，如果得了眼病能用眼藥水嗎？應該選用哪種眼藥水？北京和睦家醫院藥師冀連梅建議，哺乳期媽媽得眼病可對症使用以下幾類眼藥水。網友提問：你好，我是哺乳期媽媽。因為得了急性結膜炎，醫生開了可樂......

生活中感冒發燒是非常常見的事情，但是對於哺乳期的媽媽來説，由於情況的特殊，因此哺乳期媽媽不可胡亂用藥，以免藥物對寶寶產生不良的影響。生活中感冒發燒是非常常見的事情，但是對於哺乳期的媽媽來説，由於情況的特殊，因此哺乳......

哺乳期的媽媽若不注意飲食，依然是會影響到小寶寶和自身健康的，所以哺乳期的寶媽們這些食物一定要忌口。懷孕期間，為了肚子寶寶的“食品安全”，孕媽媽們真是相當忌口，好不容易熬到了卸貨，心想，這下，可以肆無忌憚了吧。其實不然......

寶寶賴以生存的乳汁好壞與新媽媽的飲食有絕對關係，在哺乳期，新媽媽一定要注意自己的飲食。寶寶賴以生存的乳汁好壞與新媽媽的飲食有絕對關係，在哺乳期，新媽媽一定要注意自己的衣食住行。穿衣，新不如舊婦產科專家介紹，在穿衣......

好不容易熬過了孕期10個月的時間，終於把寶寶順利的生產出來。本以為這樣就可以恢復正常，尤其是在飲食方面，因為在孕期的時候考慮到寶寶的健康狀況，孕婦會嚴格控制自身的飲食。然而在分娩之後就是哺乳期，而在哺乳期的時候，對......

當寶寶成功分娩之後，寶媽開始進入到哺乳期。這段時間也是寶寶發育的非常迅速的時期，所以孕媽媽的營養需要及時跟上，這樣才能確保母乳的充足。那麼，哺乳期能吃辣的東西嗎？當寶寶成功分娩之後，寶媽開始進入到哺乳期。這段時間......