每天我們都為保養皮膚而不遺餘力，但每一天都可能在重複護膚的壞習慣。就像小朋友長長的指甲，是小問題，卻有可能會令他們生病，所以一定要剪掉。做一回自己的小老師吧，檢查一下今天有沒有帶着不好的習慣在護膚呢？一、不該節省......

“產後媽媽”乳房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽們能在斷奶後3個月及時到專業機構進行乳房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會有事半功倍的效果。祕訣一、乳房疏通被稱為“綠色健胸”。乳房......

相信許多做了媽媽的女性朋友對這一段刻骨銘心的經歷都會有很多的感受，甚至是與眾不同的感受也不一定哦！彩雲兒那是一段怎樣的經歷啊，整個過程就一個字——“疼”！歷時8個多小時後，我感覺“譁”的一下，肚子瞬間癟了，一股熱流......

由於哺乳方式不正確種種原因，年輕媽媽的胸部可能不再像從前那樣飽滿堅挺。很多媽媽都有這樣的感受，孕十週左右，就感覺到胸部漲大了，到了臨產前，胸部起碼比原來大了兩個碼。但在斷奶之後，胸部就迅速下垂、萎縮，而原本胸部比較......

哺乳媽咪要注意在飲食上攝取鈣質，以防體內鈣質流失，影響自身以及寶貝的健康。哺乳媽咪體內容易缺鈣，而缺鈣不僅影響自己的身體康復，同時還會影響寶貝的骨骼生長。因此，哺乳媽咪要注意在飲食上攝取鈣質，以防體內鈣質流失，影響......

燕麥沐浴--去除死皮燕麥本身含有豐富的維生素，能幫助軟化和滋潤皮膚，而且更有效的去除身體上的死皮。性質温和，適合任何性質的皮膚使用。海藻浴--紓緩身心海藻是天然材料，可讓身體得到徹底清潔和滋潤皮膚，讓肌膚更加清爽幼......

由世界衞生組織提出的喂母奶的新觀念——“越早喂母奶越好”和“乳汁分泌與餵奶頻率成正比”已變為全球性的觀念，母乳無疑是最營養、最安全、最經濟、最衞生的新生兒食物，任何奶粉都不能代替母乳。新生兒第一次接觸母乳......

新媽咪產後情緒低落和抑鬱，不僅對自己的健康不利，更會影響小寶貝的發育。研究表明，大約3／4抑鬱母親的孩子會發生行為問題，媽咪的抑鬱不僅對寶貝發育產生影響，而且使他們的慢性疾病增多，身體素質下降，易感很多疾病，甚至使寶貝發......

孕媽咪經過10個月的努力終於順利的生下了寶寶，可是，新晉升的媽咪更艱辛的任務才剛剛到來，那麼新媽咪們該注意哪些呢？1、產婦的心理護理產婦應保持身心健康，不要產生壓抑和悲傷的心理，以利於機體恢復及提高母乳質量。2、母乳......

懷孕期間遇到什麼情況我不需要停止工作？如果您的工作環境相對比較安靜乾淨，危險性比較小，同時您的身體狀況良好，您可以選擇邊工作邊懷孕，毋須早早地呆在家裏等待寶寶的出生。但是如果您的工作是與長期使用電腦有關，或經常工......

陽光乃萬物之源，卻是美白的天敵。毫無顧忌地將肌膚暴露於陽光之下，皮膚專家們説，那是一種很危險的遊戲。下面的10大美白習慣，你都做到了嗎？1、防曬是首要不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，儘量避免日照強時出......

為寶寶選寢具的學問可大呢。寶寶的用品，通常是實用性及安全性更重要於美觀性。我們在購買時，把握住了這一原則，才不會對寶寶的身體或健康造成傷害。為寶寶選寢具的學問可大呢。寶寶的用品，通常是實用性及安全性更重要於美......

新舊對比瘦身版媽咪寶貝新裝上市近日，有許多媽媽逛超市的時候都發現：媽咪寶貝的瞬吸乾爽系列的包裝比以前更醒目更吸引眼球了。而更加吸引人的，要數超市紙尿褲專櫃上新裝媽咪寶貝的廣告詞：更薄!相信為寶寶選用過媽咪寶貝......

“若保小兒安，常需三分飢與寒”，想要孩子健康，不要讓他吃太飽，穿太暖。吃太飽不利於寶寶成長，穿太暖會影響寶寶自身抵抗力。下面就來看看，長期吃太飽，對寶寶有哪些影響，寶寶飲食怎樣才合理呢？在傳統育兒觀念裏，寶寶胃口好，吃得越......

媽咪們注意了產後42天要進行第一次產檢，你知道產檢有什麼項目嗎？除了常規的檢查，還有內科檢查和特殊檢查，媽咪們需要逐一瞭解。值得注意的是，寶寶也要進行檢查哦，這可別忽略了。產後6—8周，醫學上稱產褥期，俗稱“坐月子”。產......

一、能激發創造力的食品：生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想象力和創造力。二、能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋......

蓮藕燉腔骨，媽咪推薦：蓮藕燉腔骨原料：蓮藕2根，腔骨500克，姜、鹽少許。做法：1．將腔骨剁塊洗淨，蓮藕去皮切塊。媽咪推薦:蓮藕燉腔骨原料：蓮藕2根，腔骨500克，姜、鹽少許。做法：1.將腔骨剁塊洗淨，蓮藕去皮切塊。2.鍋中倒入清水，加熱沸騰......

哺乳是上天賜予媽媽們的一份光榮職責，也是媽媽送給心愛寶寶的第一份禮物。但是，很多新手媽媽都對哺乳感到很棘手。職場媽媽哺乳對策1.適應工作環境且第一個工作周應儘量簡短2.在返回工作崗位前3周開始使用吸奶器3.不同......

為什麼比人生娃後身材依舊宛如少女，而自己生娃後立馬變大媽？想要產後身材苗條、臉龐美麗，就讓我們一起跟39育兒論壇的智慧媽媽們一起學習一下產後瘦身的實戰經驗吧。為什麼楊冪生娃後身材依舊宛如少女，而自己生娃後立馬變......

寶寶不肯刷牙？邊刷牙邊玩？當寶寶牙齒逐漸長齊時，很多父母就會想讓寶寶學刷牙，可是寶寶還小，學習和自制能力還比較弱，因而刷牙對寶寶自己和父母來説都是一項考驗！為此小編提供三個幫助寶寶學刷牙的小建議，讓你不再為寶寶不好好......