新媽媽反映“有了小寶寶，對性愛提不起興趣”，專家認為原因是多方面的。雖然產後陰道鬆弛會影響性生活，但產褥期堅持盆底功能鍛鍊(通過保健體操或輔助儀器的幫助)，有可能恢復至接近懷孕前的狀態”。所以，陰道鬆弛並不是新媽......

產後媽媽們一般都是比較虛弱的，不過媽媽們體質不同，所以針對性的補血食療也應該不同，這樣才能有助於快速恢復身體。產後媽如果補血不及時，就可能會貧血，或者加重貧血，不過考慮到產後的飲食選擇同樣重要，小編推薦通過食療來補......

千辛萬苦，瓜熟蒂落，新媽媽要開始面對那些另自己心煩的產後事了。生產後我體重會減輕多少？在該排尿的時候為什麼自己會沒感覺呢？子宮收縮要多長時間？為什麼我在掉頭髮？生產後我的體重會減輕多少？你可能需要一段時間才能讓你的......

很多女性在產後會出現盆地功能障礙，出現漏尿的情況，女性產後該如何修復盆底肌？有的媽媽在產後會有這樣的經歷：大笑，腹部一陣暖流；咳嗽、打噴嚏，腹部也一陣暖流……這些都叫做產後漏尿，嚴格講是產後尿失禁，通俗地説是在產後不能......

很多的女性朋友在產後都得上了產後抑鬱症，相信大家對此並不會陌生，多多少少都會有一些瞭解，不過每個人得產後抑鬱症的原因不同，病情程度也不同，所以説在治療的時候採取了不同的方法，以及治癒的時間也有長有短，那麼輕微產後抑......

很多新媽媽都會遇到脹奶的問題，真的很難受，有的甚至還會發生堵塞引發乳腺炎，那麼產後脹奶該如何緩解呢？脹奶是很多新媽媽都會遇到的問題：乳房脹痛得厲害，但奶汁就是不易出來，有些還伴有發熱，甚至發展為乳腺炎。產後脹奶該如何......

飲食可以在兩方面協助改善皮膚的狀況。首先，你的皮膚需要營養才能維持健康；其次，你需要減少飲食中的毒素。是在為黑斑或膚色暗沉而發愁嗎？是在為了擁有好的皮膚而左右淘些“神奇”的化粧品嗎？生了寶寶，皮膚越來越差怎麼辦？先......

許多年輕媽媽夏天沒了自信，怕別人看見自己難看的腹部。有的人隱約感覺到老公對自己的熱度下降。在收穫可愛寶寶的同時，卻付出了巨大代價。產後皮膚鬆弛問題令媽媽們煩惱不已。許多年輕媽媽夏天沒了自信，怕別人看見自己難......

女性朋友在產後是有很多事情需要注意的，即便是在平時生活中的同房也是一樣的，在產後身體是非常虛弱的一種狀態，必須在康復之後才可以考慮同房的問題，所以説在產後同房的問題一直備受人們的關注，那麼產後什麼時候可以同房呢......

產後肚子上的黑線多久消失？產後肚子上的黑線怎麼消除？產後肚子上的肉怎麼減？產後肚子上的黑線多久消失？女性在懷孕的前三個月、最後兩個月以及產後一個月都是非常重要的時期，那麼產後肚子上的黑線多久消失？產後肚子上的黑線......

生產對於女性來説是一件消耗極大的事情，身體會出現失血，再加上產後要母乳餵養，所以補血是非常重要的事項。不過，產後補血首先要分清類型，針對性解決才能讓新媽媽更健康。女性產後血異常劃分四種類型：血虛、血瘀、血熱、血寒......

老人們都説把月子坐好，能夠改善原本不良的體質。其實這種説法確實是有根據的，因為通過保養的過程，可以讓細胞汰舊換新，並且使器官機能回覆自然運作。坐月子的禁忌或調養原則，隨着時代的進步而有所修改，但最基本的原則，諸如飲......

我們都知道產後抑鬱會影響產婦的健康，影響親子關係，但最近一項新的研究表明，產後抑鬱還會影響孩子長大後的行為。很多新媽媽都會出現產後抑鬱的症狀，只是有的症狀較輕，而且很快就自行消失了，我們常常會忽略。我們都知道，如果......

陰道分娩後的產婦要多喝水，分娩當日可進食清淡、易消化的食物，第二日起，就可以吃普通的飲食了，食物應富有營養，保證足夠的熱量及水分。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出户，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊......

產後身體氣血虧虛，應多食用温補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。你生了寶寶之後，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您......

產婦身體虛弱，運動量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良，還會損傷牙齒使產婦日後留下牙齒易於痠痛的遺患。一、忌生冷、油膩食物由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化......

很多媽媽在懷孕生產後在腹部、大腿會出現妊娠紋，嚴重影響美觀，產後該如何消除妊娠紋？據統計，約有80%的懷孕女性都會產生妊娠紋，妊娠紋嚴重影響美觀，那麼產後該如何消除妊娠紋？為什麼會出現妊娠紋？妊娠紋的形成，主要是因為真皮......

“懷孕恐懼族”的很多女性，如果聽説誰做了媽媽，她們往往會有意識地使勁盯着對方的臉頰、眼角、體形、乳房等地方打量。難道她們另類的眼光真的足以讓我們對懷孕敬而遠之嗎？在悲觀的“懷孕恐懼族”看來，懷孕必定會帶來種種......

有的新媽媽發現生完孩子後出現腳後跟疼的情況，生孩子後腳後跟疼是怎麼回事？產後腳後跟疼該怎麼辦？對於女人來説，生孩子會給我們的身體帶來很大改變和影響。生完孩子後，身體總會出現這樣那樣的問題，不少新媽媽產後都被腳後跟......

產婦在經歷了生產的疼痛，以及照顧新生兒而夜不成眠；甚至，連便祕也找上門，讓人有苦難言！營養師表示，其實想要改善便祕問題並不難，除了於傷口復原後適度下牀活動外；月子期間適度攝取有助緩解疲勞、潤腸護膚的核桃，就是不錯的飲食......