產後氣血虧虛，對熱量與營養的需求在某程度上其實比妊娠時還要高，所以在注意飲食的基礎上，適當適量的吃些藥膳更有利身體的恢復。產後氣血虧虛，對熱量與營養的需求在某程度上其實比妊娠時還要高，所以在注意飲食的基礎上，適當......

我們做父母之後都會了解孩子孕育的知識，所以自然知道胎寶寶沒出生的時候是通過臍帶來吸收母親體內營養所需的。我們做父母之後都會了解孩子孕育的知識，所以自然知道胎寶寶沒出生的時候是通過臍帶來吸收母親體內營養所需......

產後減肥的最好方法，你知道多少？十月懷胎，生下寶寶後還有月子，這期間少不了的大吃大補，導致產後身材依舊臃腫，體重下不去，很多新媽媽都難以恢復到以前的身材，那產後減肥需要哪些方法呢？產後減肥的最好方法，你知道多少？十月懷胎，生......

生完孩子後，我發現自己身體和大腦都沒有之前好用了，記憶力就像是吃了金魚一樣，只有7分鐘記憶，體力也是沒有之前好了。生完孩子後，我發現自己身體和大腦都沒有之前好用了，記憶力就像是吃了金魚一樣，只有7分鐘記憶，體力也是沒有......

產後胸部護理。胸部是女性美的象徵，可是很多新媽媽會覺得產後，自己的胸部真的是很難看，乾癟下垂。其實胸部的護理應該從懷孕就要開始着手保養，今天小編就給大家帶來全方位的胸部護理方法，一起來漲姿勢吧。那麼胸部怎麼護理......

最近曉琳和我們聊起她生孩子的事，只能用4個字形容，驚心動魄！倒不是生孩子有多痛苦，而是生完孩子後經歷的那道“鬼門關”……最近曉琳和我們聊起她生孩子的事，只能用4個字形容，驚心動魄！倒不是生孩子有多痛苦，而是生完孩子後經......

女性生完孩子多久可以減肥?在一般的情況下，我們應該都以預防為主，在孕期中時，我們就應該合理安排飲食，忌暴飲暴食，大魚大肉;女性生完孩子多久可以減肥?在一般的情況下，我們應該都以預防為主，在孕期中時，我們就應該合理安排飲......

其實生過孩子的母親都不願再回憶當初生孩子的那份痛苦吧！自從我生下我兒子之後我更能體會做母親的不容易，自此也讓我更加的愛我的媽媽了。其實生過孩子的母親都不願再回憶當初生孩子的那份痛苦吧!自從我生下我兒子之後......

生了孩子後，產婦的身體都變得非常的虛弱，但是很多寶媽還是選擇給寶寶母乳餵養，那麼哺乳期，產婦們需要注意哪些事呢？生了孩子後，產婦的身體都變得非常的虛弱，但是很多寶媽還是選擇給寶寶母乳餵養，那麼哺乳期，產婦們需要注意哪些......

沒生以前115斤，生了孩子變140斤。因為工作原因回去上班，回去周圍的人都説變了個型號，別人都擔心我瘦不回去了，我家也有遺傳肥胖，所以擔心自己瘦不下去。沒生以前115斤，生了孩子變140斤。因為工作原因回去上班，回去周圍的人都......

—日三餐，加一點美食。享受飲食是美食少量的重點之一。三餐規律正常的同時，有一餐可吃豪華一點。若進食時情緒不佳，美味將至少減半，也不利營養吸收和代謝。1、—日三餐，加一點美食享受飲食是美食少量的重點之一。三餐規律......

管住嘴，邁開腿。説起來很簡單，尤其是我們的哺乳媽媽，更肩負着哺育寶寶的重任。那麼怎麼樣才能在不傷害身體的前提下更有效的瘦身呢？下面就跟着小編去看看吧~“哎呀，這還是我嗎？”生完寶寶後，看着鏡子裏的自己，簡直不敢相信：微......

孩子生完了，每天你都會很忙，但是忙來忙去就是那幾件事，每天要考慮的無非就是：如何喂孩子，孩子哭了怎麼辦，如何能多睡一會，如何減輕體重。孩子生完了，每天你都會很忙，但是忙來忙去就是那幾件事，每天要考慮的無非就是：如何喂孩子，孩......

生完孩子後，很多媽媽的肚子就像口袋一樣鬆鬆垮垮的，產後的大肚腩收不回去，除了大量的脂肪堆積以外，還可能與腹直肌分離有關係。生完孩子後，很多媽媽的肚子就像口袋一樣鬆鬆垮垮的，產後的大肚腩收不回去，除了大量的脂肪堆積以......

這是小編一個朋友前段時間所閲歷的事，寫出來是為了讓大家注重和預防胎兒吸入胎糞綜合症。那是一個產檢正常，順利出生的寶寶，兩天後卻因為這個綜合症永遠地離開了父母。這是小編一個朋友前段時間所閲歷的事，寫出來是為了讓......

留意異常惡露，正常惡露是孕媽媽分娩後的一種生理現象，其顏色由最初的鮮紅到淺紅到最後變成白色，排出量先多後少(平均總量約為500-1000毫升)，有血腥味，但無特殊臭氣，自然分娩者約2-3周排淨一、留意異常惡露正常惡露是孕媽媽......

Q:生完小孩多久可以開始減肥?A:生完小孩多久後可以減肥是因人而異的,根據每個人的體質不同有不同的情況。新媽媽減肥,最重要的是獲得專業醫生的許可之後再開始進行。Q:生完小孩多久可以開始減肥?A:生完小孩多久後可以......

經歷漫長的十月懷胎，終於迎來了小寶寶誕生，全家人沉浸在喜悦之餘，快樂孕育小編提醒各位新媽媽，不是寶寶一出生就萬事大吉了，小寶寶出生後24h對於新媽媽來説是一個很關鍵的時間段......經歷漫長的十月懷胎，終於迎來了小寶寶......

很多愛美的女性都害怕生完孩子之後，身材恢復的不好，成為男人眼裏的“黃臉婆”......不過，寶寶也是可以生的，如果想恢復原來的相貌身材，這幾件事情就得少做啦~現在很多女孩子越來越不想結婚了，結了婚也不想生孩子。就是擔心......

產後風濕是啥玩意，產後風濕，是女性在生產或流產後，由於身體虛弱，風寒邪濕入體，肌肉、關節等部位受到傷害，導致肌肉關節不能受累，容易產生痠痛感。產後風濕是啥玩意產後風濕，是女性在生產或流產後，由於身體虛弱，風寒邪濕入體，肌肉......