葉酸的好處有很多，其中最主要的是預防胎兒出現神經系統方面的缺陷。神經系統是人體的重要系統之一，如果神經方面有缺陷的話，會影響日後的正常生活，可能衣食住行都需要別人的幫忙。所以為了預防胎兒出現這種情況，需要在懷孕......

神經管畸形是一種嚴重的出生缺陷疾病。無腦畸形兒一般可見於流產、早產、死產，即使能夠出生，也因中樞神經系統發育不全而很快夭折。脊柱裂患兒一部分可以存活，雖然經過護理、手術、康復、訓練，但多留有下肢癱瘓、部分肢體......

近日，《中國臨牀合理補充葉酸多學科專家共識》指出：推薦部分心血管病高危人羣，如合併高同型半胱氨酸血癥的心血管高危人羣和高血壓患者，可補充葉酸，從而降低同型半胱氨酸水平。據NEJM的統計數據顯示：美國在過去10年裏，國民的......

當女性發現自己懷孕之後，就要意味着你要需要彌補葉酸了。一般來説，孕前的三個月內要每日彌補葉酸400微克。除了服用葉酸片外之外，你還可以多食用一些含有葉酸的食物，持續至整個孕期。那麼，天然葉酸的食物有哪些呢？當女性發......

在很多夫妻結婚組建家庭之後，大部分家庭開始計劃要寶寶了。為了可以生育健康聰明的孩子，夫妻雙方都開始逐漸注意生活習慣，同時葉酸也是備孕期間少不了的，那麼，葉酸需要吃多久呢？女性在備孕期的準備工作非常重要，可以為優生優......

提起葉酸相信大多數的人都會想到懷孕的女性，因為對於這部分特殊人羣來講，會更加重視葉酸的補充，尤其是在備孕期間以及懷孕的前三個月的時候，不管是對孕婦本身還是對於胎兒的生長髮育，均有着非常重要的作用，當然也有部分人在......

女人懷孕後一定要注意補充營養，尤其是某些對寶寶發育很重要的營養素，你知道孕期到底要補充哪些關鍵營養素嗎？問：剛剛查出來懷孕了，於是開始各種準備孕期的東西。我知道孕期要補鈣，除了補鈣還需要補充其它營養素嗎？孕期需要補......

對於每一位準媽媽來説，腹中寶寶的健康是最重要的，相信每一位準媽媽都知道，在懷孕頭三個月，為了確保寶寶神經管發育完善，促進胎盤發育等，準媽媽是需要遵照醫囑每天服用葉酸的。對於每一位準媽媽來説，腹中寶寶的健康是最重要的......

生個龍鳳胎，大概是所有未準媽媽們都做過的一個夢，如今瑞典的科學家研究出：服用葉酸，能增加龍鳳胎機率，真的是這樣嗎？生個龍鳳胎，大概是所有未準媽媽們都做過的一個夢，如今瑞典的科學家研究出：服用葉酸，能增加龍鳳胎機率，真的是這......

如果婚後的你們正在打算孕育新生命的話，那麼就請先了解自己的身體，然後再做備孕的工作計劃吧！備孕期間如何預防出生缺陷的發生呢？1.服用葉酸補充劑。懷孕前三個月和懷孕期間的準媽媽都應該服用葉酸補充劑。因為葉酸不足可......

葉酸，B族維生素之一，是人體新陳代謝的重要中間傳遞體，參與遺傳基質去氧核糖核酸（DNA）及核糖核酸（RNA）的合成，參與氨基酸的代謝，參與血紅蛋白及甲基化合物的合成。葉酸葉酸，B族維生素之一，是人體新陳代謝的重要中間傳遞體，參與遺傳......

哪些是葉酸最佳的食物來源綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。我們從中國疾病預防控制中心營養與食品安全所編著的《中國食物成分表》中，列舉一些葉酸含量比較豐富的食物，供準媽媽參......

雖然説大家對於葉酸並不陌生，但是很多人都只知道在備孕期間，以及懷孕前三個月的時候需要補充足夠的葉酸，在平時生活中聽到人們説這樣做對於胎兒有很多的好處，但是對於葉酸的具體作用並沒有太多的瞭解。那麼孕婦吃葉酸的作......

從想懷孕到懷上，再到生產後，整個過程似乎都會貫徹一個“補”字。其實，從懷孕前就應該明白，注意營養不是使勁補，而是該補的適當補，其他的不用變。孕前最該補的是葉酸，有研究表明，圍孕期服用含0.8毫克葉酸的多種維生素對神經管......

葉酸是一種可溶性維生素，它和其它營養成分一樣是我們身體不可缺的重要營養素，只不過平時不用刻意補充，從食物中就能獲取到我們身體所需，很多食材中含有我們身體所需要的葉酸及其它營養物質，所以才説平時飲食要注意營養均衡......

葉酸哪種好？好處是什麼？大家都知道想要備孕或者孕婦都需要服用葉酸，葉酸可以補充孕婦和嬰兒需要的營養物質，同樣可以防止嬰兒畸形。不管是直接食用葉酸或者是通過吃一些含有葉酸的食物都可以，更多關於葉酸的相關內容一起更......

沒有做好懷孕之前的準備工作胎兒出現畸形的機率還是挺大的，因此夫妻在懷孕前還是好好地去做備孕工作，備孕期孕婦主要就是吃葉酸，那麼正常情況下備孕前多久吃葉酸呢？正常情況下女性在懷孕之前三個月就開始吃葉酸，如果沒有懷......

過量表現：葉酸是水溶性維生素，一般超出成人最低需要量20倍也不會引起中毒。凡超出血清與組織中和多肽結合的量均從尿中排出。服用大劑量葉酸可能產生的毒性作用有：1、干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人驚厥發作；2、口服葉酸35......

説到葉酸這一種營養素，想必很多備孕中的女性都不陌生，其中葉酸也就是維生素B9，是一種水溶性維生素，它不僅僅是人體所必須的營養素，同時對於備孕女性而言也是至關重要的一種營養素。説到葉酸這一種營養素，想必很多備孕中的女......

葉酸是人體需要的一種微量元素，尤其對於準媽媽來説，如果身體內缺乏葉酸，有可能會影響到胎兒正常發育，女性懷孕後需要補充葉酸，好像是一個常識，其實女性在懷孕前三個月也要補充葉酸，那麼，懷孕吃葉酸的好處有哪些呢？我們一起來看......