夏季小兒飲食三守則：清涼、爽口；均衡、營養；清潔、衞生。夏季小兒飲食三守則：清涼、爽口;均衡、營養;清潔、衞生。守則第一條：清涼、爽口一到了夏天，不免讓人失去胃口，連小寶寶也不例外，建議在您為孩子準備餐點時，別忘了“開胃......

在悶熱的夏天，孩子日常飲食要注意什麼呢？夏天，孩子喜歡在外面玩耍，就會使體力消耗過大，這時的營養補充就是極為重要的了。下面就來一起看看夏天寶寶飲食守則吧。一、夏天寶寶飲食守則1、適當增加攝入量。夏日酷暑，寶寶們出......

夏天快到了，寶寶們的胃口都變得差了，媽媽精心為寶寶準備了一桌豐盛的飯菜，孩子卻不領情，對着飯菜擺出愛理不理的樣子，這到底是怎麼回事？夏天快到了，寶寶們的胃口都變得差了，媽媽精心為寶寶準備了一桌豐盛的飯菜，孩子卻不領情，對......

夏季要少吃的感光食物夏天裏吃某些食物可以防曬美白，相反，也有些食物吃了會變黑哦，這些統稱為感光食物，到底是哪些呢，下面小編給大家一一講解。1、深色、油炸食物深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核......

夏天發生食物中毒，往往是因為我們在給寶寶做飯時忽略了一些細節，比如洗手、選材料、餐具消毒等等，尤其是做輔食，食物弄得很碎更增加了感染細菌的機會。所以，如果你承擔了為寶寶做飯的“重任”，一定要注意下面這些細節。★廚......

寒涼性食物夏季的感冒主要是以風熱感冒為主，尤其以室外工作者最為多見，空氣過於炎熱，人體內的熱氣不能及時排出，引起風熱感冒。這種感冒食用寒涼性的食物能起到很好的調理作用。常見的寒涼性食物有：主食：小米、綠豆、小麥、......

夏季温度高，人體燥熱有餘，無論大人還是兒童應根據夏季的氣候特點遵循一些飲食原則，調整飲食。飲食原則夏季天氣炎熱，應謹遵下面的飲食守則：一是勿忘補鉀。人在暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，易造成人體低血鉀現象，防......

最近有一則新聞是，温度太高了蚊子都熱死了!這在讓我們忍俊不禁的同時，也讓我們意識到了防曬降火的重要性。今天，小編就跟大家分享個夏季清火食譜，就讓火氣都留給蚊子吧，我們是要健健康康的。夏季清火食譜：苦瓜炒蛋材料：苦瓜1......

夏季天氣炎熱，幼兒體內的代謝比較旺盛，更需要全面地加強營養。下面介紹一些營養豐富、容易消化的食物，供參考。夏季温度高，人體燥熱有餘，無論大人還是兒童應根據夏季的氣候特點遵循一些飲食原則，調整飲食。飲食原則夏季天氣......

夏季食物防腐妙招1.低温香腸、鮮果和部分熟食都可使用低温冷藏，但低温(包括0℃冷藏和零下18℃的冷凍)通常只能抑制微生物的繁殖力與酶的活性，並不能完全殺死微生物，因此，低温只能作為食物暫時的防腐方法，不能長期防腐。2.......

酸甜山楂糕食材：山楂500g冰糖250g檸檬半個，水適量做法：1、準備不粘鍋，山楂果撒鹽清洗乾淨備用，壞鍋、蟲果要丟掉;2、洗淨的山楂果去籽(用刀在洗淨的山楂果腰部劃一圈籽就出來了)去蒂;3、把切好的山楂放鍋裏，倒入與山楂持平......

天氣炎熱，人們的食慾都不振，那麼對於幼小的寶寶而言，應該攝取哪些食物呢?本站的專家們做了以下的解釋和推薦!多食稀飯。夏季寶寶胃口不好，食慾減退，可多為寶寶準備一些稀飯或湯類。比如熬製一些綠豆粥、蓮子粥、百合粥、南......

洋葱具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效，適用於胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。推薦食譜：洋葱炒肉食材：裏脊肉500g、洋葱半個、鹽1茶匙、醬油3茶匙、白砂糖小半茶匙、米酒1茶匙、生粉1茶匙、蒜頭2顆、青辣椒......

誤區一：冰箱=倉庫在夏季，冰箱似乎順利成章地成為了人們存儲食物的一把“萬能鑰匙”。在日常生活中，不少市民會將各種肉類、蔬菜或熟食放於冰箱中冷藏起來，很久才食用。然而，雖然低温度有利於維持食物的保質期，但冰箱保鮮不......

夏季最危險的7大食物家長要當心！這些夏季危險食物，都是經過美國科學家研究驗證後總結出來的，家長們要記在心裏，不要自己吃，更不能給孩子吃，不然容易引發孩子得病。危險食物一：剩飯注意：剩菜的危害是內含有亞硝酸鹽等致癌物質，......

夏季天氣炎熱，食物如果儲存不當很容易變質，如果不慎吃了變質的食物，很容易發生食物中毒，嚴重時甚至會危及生命。對於抵抗力弱、且沒有辨別能力的小寶寶，家長一定要注意謹防寶寶食物中毒。寶寶出現這些症狀警惕食物中毒有的......

夏天降火的食物有哪些呢?夏天天氣炎熱，是最容易上火的季節，本文就為大家介紹了夏天降火的食物有哪些，希望能對大家有所幫助!夏天降火的食物有哪些-苦瓜苦瓜，又名涼瓜、癩瓜，因其味甘苦、性涼、外皮多皺而得名。祖國醫學認......

綠茶夏天午後，喝杯綠茶，不僅清熱消暑，還能解毒、止渴。喝綠茶具有堅固牙齒、保護毛細血管及提神作用。另外，大量出汗後喝綠茶可以幫助身體補充流失的鉀元素，提高耐熱能力。綠茶性偏寒，胃不好的人喝容易脹氣。綠豆綠豆性涼、......

近日，上海疾控中心專家提醒父母：西瓜是孩子們夏季喜愛的食品，但每年都會發生孩子因吃了含有激素和農藥的西瓜，導致食物中毒的事情。孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長髮育的需要。對於......

炎熱的夏季讓人們的心情變得煩躁，食慾也下降。我們可以趁着夏天進行養生，小編推薦幾個養生保健的妙招，健康度過酷暑喔。清暑熱食物應對炎熱暑為夏季的主氣，為火熱之氣所化，在高温下，人體腠理開泄而多汗，容易耗氣傷津。因此，暑......