腳趾甲有兩層，通常是身體缺乏營養的信號，可能是缺乏某種維生素所致。
這種情況若是不嚴重，日常多吃水果蔬菜等富含維生素的食物就可改善。但若是長期出現指甲兩層的情況，則最好是去醫院檢查下，看自己到底缺乏什麼營養，然後對症補充。
腳趾甲長兩層也有可能是真菌感染引起的灰指甲所致，在這種情況下，指甲會慢慢地上升，從而出現兩層的現象。要想確診，還應先看看指甲的顏色是不是異常。
如果沒有異常就是簡單的分層，通常多吃水果會更好，如果下面有一些暗物質，真菌感染的可能性就會很大，應遵醫囑用藥物治療。建議口服結合局部用藥治療，口服可以用伊曲康唑，外塗30%冰醋酸，最好是堅持使用3個月以上。
腳趾甲長期受到擠壓也可能出現長兩層的情況，這種情況不需要進行特殊的治療，等指甲長出以後直接剪掉就可以。另外，以後穿鞋要注意不要穿太緊的，應穿寬鬆的鞋頭的。
