拔完火罐最好3小時之後再洗澡。
因為拔火罐後,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話,由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡,最好3小時之後再洗澡。
拔罐有什麼好處
1、調節身體的陰陽平衡
拔罐後,隨即產生一種類組織胺的物質,隨體液周流全身,刺激各個器官,增強其功能活力,這有助於機體功能的恢復。
2、調和臟腑
拔罐療法通過結經絡、穴位局部產生負壓吸引作用,使體表穴位產生充血、瘀血等變化,穴位通過經絡與內在的臟腑相連,從而治療各種臟腑疾病。
3、祛除病邪
拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位,不公能夠開腠理、散風寒,而且還能調整臟腑經絡的作用,鼓舞人體的正氣,也有助於體內致邪氣的排出。
4、調節微循環,提高新陳代謝
微循環的主要功能是進行血液與組織間物質的交換,其功能的調節在生理、病理方面都有重要意義。還能使淋巴循環加強,淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外,由於拔罐後自家溶血現象,隨即產生一種類組織胺的物質,隨體液周流全身,刺激各個器官,增強其功能活力,這有助於機體功能的恢復。
拔火罐的禁忌有哪些
1、拔火罐後就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這是非常不正確的。因為這時洗澡容易造成皮膚破潰、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易感冒。
2、時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為拔火罐時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時間應該是在5分鐘~10分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。
3、同一位置反覆拔
很多患者生病後,常在同一個位置反覆拔火罐,這樣做會對皮膚造成損傷,比如紅腫、破損。
哪些人不適合拔火罐
1、體質虛弱的人、心臟病患者、孕婦、婦女月經期不宜拔罐。
2、皮膚有過敏、潰瘍或水腫,以及頸部兩側、胸腹部、四肢內側,也不太適宜拔罐。
注意:
在家拔罐建議選擇抽氣罐,而不是傳統的火罐,以免燙傷。