食材準備:八寶粥料、冰片糖。
製作方法:
1、八寶粥料用量杯稱取1杯,清洗,濾幹水分。
2、清洗過的八寶粥料放入鍋內膽中。
3、加入至水位線“2”的水量,並放入掰小塊的冰片糖。
4、蓋蓋鎖好,選擇“粥”功能,按下按鍵開始自動烹飪。
5、自動烹飪程序完成,放涼開吃,或者放冷藏再食用。
做法二食材準備:大米、小米、黑米、藜麥、玉米、大棗、核桃、山藥,寶媽們不需要在意食材用量,可以選擇其中五到六種,各種食材也沒有特定的比例,一小把就可以。
製作方法:
1、將大米、小米、黑米、淘水洗淨,再浸泡一會。這裏寶媽們注意泡10分鐘左右就可以了,泡得太久營養容易流失哦。因為藜麥的表面含有皂素,有苦味,需要清洗5遍,並且提前清水泡2小時以上才能去除,最好前一晚就泡上,用的時候再清洗一遍。
2、玉米打碎,一歲以下的寶寶如果對玉米消化不好的話可以不加。
3、紅棗洗淨去核,切成小塊,8個月以下的寶寶吃最好去皮。因為紅棗煮後會變軟,可以不用切的太小。
4、核桃打碎。
5、山藥切塊,放進清水裏浸泡。媽媽可根據寶寶的咀嚼能力切塊,山藥煮熟後也會變軟,不用切得太小。
6、把浸泡米、藜麥和山藥的水全都瀝乾淨,再把所有食材都加進鍋裏(這裏因為我們的鍋比較小,所以食材看起來切得比較大塊,寶媽們在做的時候儘量切小一點,水可以多加一點)
7、中火煮30分鐘左右,米煮軟爛了就可以出鍋了。
做法三食材準備:大米40g、核桃仁10g、小米20g、紅棗10g、紅豆10g、胡蘿蔔10g、蘋果30g、開水50g、清水500g。
製作方法:
1、準備好食材。
2、將大米、紅豆、紅棗提前浸泡4小時以上(紅豆頭天晚上浸泡一夜更好)。
3、將除了蘋果和胡蘿蔔的食材洗淨放入養生壺或電飯煲。(有的電飯煲比較大,可能少量食材不好煮,也可以加量多做點全家一起吃,也可以用這種養生壺單獨給寶寶做一點很方便。)
4、壺裏加清水500g啟動養生湯模式開煮。
5、將蘋果切小塊。
6、等到粥煮的差不多大約剩10分鐘時,放入蘋果塊和胡蘿蔔。
7、粥煮好後將紅棗撈出去皮去核。(棗皮就算用料理棒有時候也大不太細膩,寶寶消化不了,也難以下嚥所以最好去除)
8、煮好的粥盛入大點的碗中,再用料理棒打成細膩的糊即可。
做法四食材準備:黑豆、紅豆、黃豆、黑米、豆漿量杯、小米、玉米碴、燕麥片、大米、栗子碎、藕粉。
製作方法:
1、量取各種豆子,將豆子洗淨,浸泡3-4小時。
2、放入鍋中,煮1小時左右至豆子軟爛。
3、將雜糧和大米淘洗乾淨,倒入鍋中煮至粘稠。
4、加入栗子碎。
5、將藕粉用温水調至糊狀,倒入鍋中。
6、再次煮開即可,記得要多攪拌,切忌糊底。
做法五
食材準備:糯米250克、紅棗100克、糖蓮心25克、桂圓肉15克、葡萄乾20克、瓜子仁10克、紅綠果脯25克、蜜汁櫻桃5個、京糕(山楂糕)25克、白糖150克。
製作方法:
1、將紅棗用温水泡過,沖洗乾淨。
2、將糯米洗淨,泡0.5小時,將紅綠果脯切碎。
3、京糕切成丁。
4、取清潔鍋,放入紅棗、糯米,加水2500克,用旺火煮20分鐘,見糯米發粘時,改用小火熬煮。
5、煮至米湯稠濃起韌,米粒開花,將糖蓮心、桂圓肉、葡萄乾、瓜子仁、蜜汁櫻桃、碎紅綠果脯和京糕丁等放入粥中煮至滾沸即成。
做法六食材準備:糯米350克,高粱米50克,大麥米50克,大黃米50克,花生米50克,紅小豆100克,紅棗100克,葡萄乾50克,桂圓肉30克,蓮子50克,紅綠果脯50克,京糕50克,瓜子仁30克,白糖250克。
製作方法:
1、把所有的米、紅豆、花生米淘洗乾淨。
2、蓮子加水煮一下去苦心。
3、花生米浸泡一下。
4、果脯和京糕切成丁。
5、鍋里加開水燒開,下米和紅豆、花生米。
6、用慢火煮九成熟時,下入所有的配料和白糖,找好口和濃度即成。
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