“我兒子4個月了還不太會翻身,怎麼辦呀!”“隔壁家的孩子8個月就會爬了,我家寶寶9個多月了還不爬,是不是沒人家發育得好?”
“聽老人說三翻六坐,可我的孩子都比這要慢,是不是發育遲緩?”
大部分的寶媽都聽說過“三翻六坐七滾八爬”,並把它當做一個標準值。可生活中並不是每個孩子的生長都遵循著這個時間。那些“不達標”的孩子,到底有沒有問題,是不是發育遲緩呢?
一、標準,每個寶寶都適用嗎?
1、標準在這,僅供參考
標準的三翻六坐七滾八爬的完整版其實是:
三翻六坐七滾八爬九發牙,週會走。
3個月時就有翻身的動作或意識。
6個月時能獨自坐立或扶著東西坐住。
7個月時已經不滿足於老老實實的坐著,而是想要翻滾。
8個月就出現爬行或表現出想爬行的動作和慾望。
9個月時開始出小乳牙。
滿週歲會晃晃悠悠的自己走路。
這個時間線符合大部分寶寶發育規律,但並不是所有寶寶的標準。
每個娃都是一個獨特的個體,都有自己的生長曲線,有的孩子快,有的孩子慢,不可能每個孩子都一樣。只用這點來作為評判標準,太過武斷。
有寶媽可能會說:你說有的孩子慢,什麼程度叫慢,什麼程度是不正常?萬一不是慢,而是真的發育出現問題,那豈不是耽誤了治療時間?
2、擔心害怕?看這裡
媽媽們的擔心自然也有道理,生長髮育遲緩的孩子確實也有,那該怎麼區分孩子是發育慢還是發育遲緩呢?
所有大運動,都落後2個月以上,例如:
3個月還不能抬頭
5個月還不會翻身
8個月還坐不穩
10個月還不會爬
1歲時還站不穩
孩子不笑,和大人沒有眼神交流
3個月以上的孩子很少笑,眼神也不與大人對視交流,逗孩子時,孩子很少有迴應。
如果孩子出現以上任意一種情況,提示著孩子可能不是生長曲線慢,而是有可能出現某種異常。寶媽應該引起重視,儘早帶孩子檢查。
如果孩子只是生長曲線慢一點,父母可以通過適當的引導來幫助孩子更好更快的學會這些動作。
二、慢了一點,這樣做
就算知道孩子不是發育遲緩,可看著孩子比別人慢,似乎心裡就是不舒服,就是擔心。我們不建議過度干預孩子,但可以通過小遊戲引導和自身示範,幫助孩子學習某項動作。
1、“翻身起義”
幫助孩子翻身有幾個步驟:
1、將寶寶的右側手臂上舉或貼在腹部
2、再將寶寶的左腿搭在右腿上
3、扶穩寶寶的肩關節和髖關節,輕輕向右翻成俯臥位,以上步驟可以左右兩邊練習。
反覆這樣練習幾次,寶寶也會因為視角變換了覺得有趣,增加了對翻身的興趣。
如果寶寶還是不願翻身,也可以把玩具放在一側,吸引寶寶翻身去抓夠,也能幫助寶寶練習翻身。
如果可以親自示範,可能還會有意想不到的效果。
2、“坐穩江山”
讓孩子趴在墊子上、枕頭上、疊好的被子上都可以,這樣他們可以自由的運動自己的小胳膊小腿,有助於孩子整體協調。
拉引小遊戲:
先讓寶寶平躺,用手拉著寶寶慢慢坐起,幾秒鐘之後再慢慢恢復寶寶的平躺姿勢,這樣可以增強寶寶的腰部力量。
一開始坐時,可以讓孩子靠在墊子上,慢慢練習幾次寶寶就能順利坐穩了。
注意:動作一定要輕!如果孩子他爹糙手糙腳,請杜絕他玩這個遊戲!
3、“東滾西爬”
給個機會爬
如果寶寶到月齡了還不會爬,寶媽首先要思考一下是不是沒有給孩子提供爬的機會和場地。
有的孩子天天被抱著很少下地,有的寶媽怕寶寶玩的太髒,也很少給孩子爬的機會,這都有可能造成孩子不會爬。
帶著寶寶一起爬
孩子的模仿能力非常強,不會爬有可能是根本不知道該怎麼爬。
寶爸寶媽可以在家教孩子怎麼爬,也可以讓孩子跟會爬的小寶寶一起玩耍,很多孩子都是邊看邊玩學會的。
4、“走為上計”
及早訓練爬行
爬、走路、跌倒、再站起,這是一個運動的過程,也是一個發育的過程。寶寶正是在這種自主運動中學會掌握平衡、增強條件反射、學會思考。
不用學步車
學步車過早地將寶寶固定住,會讓寶寶失去了大肌肉群運動的機會。在學爬期得不到爬行鍛鍊,而處在學站學走的階段,又不能獨站,走路可能不會提前。
學會放手
突然想起那句歌詞:有一種愛叫做放手...
這個階段的寶寶,並不是為了站立而站立、為行走而行走。而是想站起來,走出去,想自己去探索周圍的一切。
當他能夠站立行走的時候,他發現自己的世界變得無比廣闊,自己的探索慾望得到充分的滿足,他發現自己無所不能,不再依賴於大人了。
這些小方法,都是在幫助孩子與“標準時間”更接近,但其實這所謂的“標準時間”並不能作為評判孩子發育的標準。一個孩子長得好不好,哪是這幾個時間就能體現的?
三、真正的標準,應當是這個
晚一點學會坐,不能說明孩子有什麼問題,晚一個月說話,孩子也不會變成結巴,走路晚了,也不代表孩子以後會跑的比別人慢。
能衡量一個孩子是否健康的標準,只有這九個字:吃得好,睡得好,少生病。真的能符合這九個字的標準,才算是一個健康的孩子。
吃得好
吃得好可不等天天大魚大肉,吃的對才是吃得好。
不管是小寶寶還是大孩子,在食材選擇上都應該遵循九字真言“忌辛辣油膩生冷寒涼”。做法都應該清淡易消化,葷素搭配來,孩子不願意的時候不要強求。現在只有吃到積食的孩子,哪還有幾個餓著的孩子?
孩子不挑食、不積食、不會常因為吃東西而鬧肚子或便祕,脾胃不超負荷工作,才算是吃得好。
睡得好
睡眠的要求,似乎沒有飲食那麼嚴苛,只要能睡夠時間,又沒有因為積食、脾胃不和、心火旺等原因引起的睡眠不好,就算睡得好。
1-3個月的孩子,平均每天睡16-20個小時;
4-12個月的孩子,平均每天睡13-16個小時;
1-2歲的孩子,平均每天睡12-13個小時;
少生病
人吃五穀雜糧,肯定會生病,但是不是經常生病,就直接體現了孩子體質的好壞。
少生病指的是:
孩子有沒有上個幼兒園回來就被傳染了某種疾病;
有沒有患某種慢性疾病,如鼻炎、肺炎、長期積食;
一年不超過4次以上的生病,不會每次都是一樣的毛病。
每個小天使都有自己獨特的軌跡,只以時間下斷論,是最不應該的。如果只是慢一點,多給些耐心和指引,多等等又有什麼關係呢?
如果真的想給孩子定一個健康標準,吃得好、睡得好、少生病,應該才是所有媽媽對孩子健康所有的囊括吧。