寶寶穿得越少越涼快？錯，要涼快這樣穿！

夏天到了，許多家長喜歡讓寶寶穿少點，感覺這樣子很涼快，估計很多人羨慕那些小膀爺、小屁妞們吧！雖然有點不雅觀，但感覺涼快啊。夏天涼快要第一位哦。

夏天到了，許多家長喜歡讓寶寶穿少點，感覺這樣子很涼快，估計很多人羨慕那些小膀爺、小屁妞們吧!雖然有點不雅觀，但感覺涼快啊。夏天涼快要第一位哦。可是，面板科專家說了：人體面板的平均溫度為33.8度，打赤膊短時間內可使面板溫度降低，但由於面板溫度低於外界溫度，時間一長，面板不但不能散熱，反而會從外界吸收熱量。最好的方式：夏天外出可給寶寶選擇戴寬簷帽，穿棉、麻類的衣服，這樣更有助於吸汗和幫助散熱。

寶寶夏季穿衣三大注意事項1、多穿短袖短褲很多媽媽們在給寶寶穿衣服時，堅持“宜多不宜少”的原則，生怕寶寶著涼。在炎熱季節，孩子宜穿寬鬆、輕便、淺色的衣服，材質宜選擇自然纖維的，比如棉布衣服，女孩最好穿無袖的連衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建議穿短褲，揹帶短褲也可。夏季帽子應著寬沿的布涼帽。涼鞋最好選擇能包住腳趾的。小孩身體嬌嫩，適應環境的能力差，很多媽媽擔心小孩容易患上呼吸道疾病和胃腸道方面的疾病。但是專家說，只要保證衣服能夠遮住胸口和腹部，就能保證小孩不受涼。2、根據環境增減衣服炎熱夏季，很多人都希望待在空調房裡，嬰幼兒也一樣。但是專家提醒家長，如果有寶寶同在室內的話，空調的溫度最好調在26℃~28℃，而且儘量保持一定的溫度不變。不要老是變化氣溫，避免小孩著涼。如果臨時有事，必須帶寶寶外出時，由於室內外溫差比較大，所以應注意增減衣服。怎樣才知道寶寶穿的衣服是多還是少呢?有兩個方法，一是摸鼻尖，二是摸四肢。只要鼻尖和四肢摸上去不涼，就表明穿著合適。一般而言，1歲以內的寶寶由於運動量相對較少，穿衣的件數與成人差不多即可，但不要參考祖父母。1歲以上的寶寶大多好動，容易出汗，因此他們穿衣應比成人少一件。

夏天的應勤換衣物寶寶的汗腺分泌十分旺盛，再加上喜歡運動的特點，碰上夏天寶寶更容易出汗，如果汗溼的衣服沒有及時更換，則會引起感冒。如果將新生兒捂著，寶寶極易中暑和腹瀉。因此，寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，只要被汗漬弄髒了，就應該換掉，避免因此而患皮炎等面板性疾病。另外，很多寶寶容易流口水，因此也要多注意勤換衣服。寶貝夏天怎麼穿更涼快1、一般而言，絲、棉、麻等天然纖維，都是最好的夏季衣料。其中，清涼的亞麻材質最具親膚性，尤其是夏季，大多才有亞麻，兼具價值感和舒適及美觀。2、要想夏季穿著涼爽，還必須考慮到衣服內的“吸風”和“鼓風”作用，寶寶衣服要寬鬆些，尤其領、袖、褲腿等開口處要做得敞開些，牛仔褲和緊身衣不適合夏天穿。喇叭裙、連衣裙在走動時能產生較大的鼓風作用，因而穿起來更涼快。3、色彩上，可以選擇清爽宜人的淺色系列，如白、淡黃、淡粉、淺綠、湖藍、瓦灰、銀灰色等。4、夏季寶寶睡覺時最好穿上睡衣，不僅吸汗，同時還可以防止受涼。因為雖然人體面板上的溫度不斷變化，以保持身體的恆溫，但人體的腹部和胸部的面板溫度幾乎固定不變。所以即使是熱得難以入睡的晚上，也常有不少寶寶因受涼而發生腹痛、腹瀉或其他腸胃、呼吸道和心血管系統疾病。專家提醒，晚上睡覺時一定不要袒露胸背，實在太熱時也要護好腹部，以免“風邪”入內，禍及臟腑。