胡蘿蔔玉米煎餅每天都為家人準備早餐,很多時候吃麵包牛奶雞蛋,煎蛋餅也是我家常做的早餐,煎餅製作簡單,製作需要的時間很少。像這次的胡蘿蔔玉米煎餅把所有材料放進破壁料理機攪拌,再從破壁料理機倒入到平底鍋煎熟。
每天都為家人準備早餐,很多時候吃麵包牛奶雞蛋,煎蛋餅也是我家常做的早餐,煎餅製作簡單,製作需要的時間很少。像這次的【胡蘿蔔玉米煎餅】把所有材料放進破壁料理機攪拌,再從破壁料理機倒入到平底鍋煎熟。製作非常簡單,但這樣的蛋餅很營養,用了玉米麵含有豐富的鈣質和微量元素,給小孩吃有助於增強免疫力。
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炒雞好吃的胡蘿蔔玉米麵煎餅,粗糧吃得更健康
胡蘿蔔
1根
玉米麵
120克
雞蛋
2只
砂糖
10克
牛奶
200克
=步驟=
準備材料:雞蛋、胡蘿蔔和玉米麵
把胡蘿蔔削皮切塊,胡蘿蔔塊、牛奶和雞蛋一起放進料理機
再把砂糖和玉米麵放進料理機
料理機攪拌成麵糊
平底鍋放少許油,倒入胡蘿蔔玉米麵糊
煎成型後,翻面煎熟即可
康妮的溫馨提示
這胡蘿蔔玉米餅口感軟軟的,甜度很低,要甜點的,可以多放些砂糖
要這早餐餅細膩點,可以把玉米粉換成普通麵粉
攪拌不用破壁料理機,可以用能把食材攪拌一起的就可以了
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