輔食新增

都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼魚，卻應該講究講究。都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼魚，卻應該講究講究。近日，一項以三個亞洲家庭為研究物件的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年......

碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機物、纖維素都是成長所必需的營養元素，需要均衡攝取。其中蛋白質是碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機物、纖維素都是成長所必需的營養元素，需要均衡攝取。其中蛋白質是最重......

由於蔬菜品種的關係，有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃；有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。適宜生吃的由於蔬菜品種的關係，有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃；有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。適宜生吃的蔬菜胡蘿蔔、白蘿......

每個新媽媽都希望自己的寶寶既健康又強壯，那麼學一點營養學知識吧。給寶寶提供哪些食品比較可每個新媽媽都希望自己的寶寶既健康又強壯，那麼學一點營養學知識吧。給寶寶提供哪些食品比較可口又富有營養？如何選購或製作？這......

營養均衡的基本要求1、品種多樣：兒童的膳食品種應當多樣化。2、比例適當：機體對各種營養素的需求量應當有一定的比例。營養均衡的基本要求1、品種多樣：兒童的膳食品種應當多樣化。2、比例適當：機體對各種營養素的需求量應......

1、可嘗試全蛋、乾飯了。2、可讓寶寶開始學習自己進食，所以，幫寶寶選擇不易摔破、質地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具，是父母該準備的功課。每日建議食用量食物類別1、可嘗試全蛋、乾飯了。2、可讓寶寶開始學習自己進......

寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養價值極高的食品，可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時，不外乎水煮，把蛋黃剝出來，碾成寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋......

累了一天，好不容易可以上床睡覺了。偏偏小寶寶吃奶可不管你睡著了沒有，媽媽晚上餵奶通常都在半夢半醒之間，迷迷糊糊地很容易發生危險，尤其是躺著給孩子餵奶，更容易累了一天，好不容易可以上床睡覺了。偏偏小寶寶吃奶可不管你......

從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉，寶寶的小舌頭在逐漸品嚐著新世界的美味。這也是考驗媽媽們的廚藝與創意的時候啦！真希望自己也能有一個哆啦A夢的小兜兜從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉，寶寶的小舌頭在逐漸品嚐......

蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適......

食品新增劑對寶寶來說一半是天使，一半是惡魔。爸爸媽媽要仔細檢視清楚食品標籤上得說明，有些東西是不能出食品新增劑對寶寶來說一半是天使，一半是惡魔。爸爸媽媽要仔細檢視清楚食品標籤上得說明，有些東西是不能出現在寶寶......

金秋時節是栗子豐收的旺季，這時的栗子最新鮮，營養也最為豐富。秋慄中不僅含大量澱粉，蛋白質、脂肪、金秋時節是栗子豐收的旺季，這時的栗子最新鮮，營養也最為豐富。秋慄中不僅含大量澱粉，蛋白質、脂肪、B族維生素的含量也很......

夏季熱是嬰幼兒時期的一種特有疾病。主要發生於3歲以下的嬰幼兒，以我國東南及中南地區多見，發病季節多集中在6—8月份。多以嬰幼兒隨著夏季氣溫升高持夏季熱是嬰幼兒時期的一種特有疾病。主要發生於3歲以下的嬰幼兒，以我......

由於孩子某些器官和功能未發育完全，有些食物在一定年齡段是不能隨意吃的，否則會影響孩子的生由於孩子某些器官和功能未發育完全，有些食物在一定年齡段是不能隨意吃的，否則會影響孩子的生長髮育和正常功能，應引起家長的足夠......

對於大部分的父母來說給第一次給寶寶吃食物無疑是最開心的事了。而其中一種最開始給這些小食家嘗試的食物就是香蕉了。香蕉的潤滑、甜味和營養價值使其成為一種開發味蕾的最對於大部分的父母來說給第一次給寶寶吃食物......

寶寶3個月前以吃奶為主，無需補充輔食。輔食的新增建議從4個月開始，循序漸進，具體順序為：4-6個寶寶3個月前以吃奶為主，無需補充輔食。輔食的新增建議從4個月開始，循序漸進，具體順序為：4-6個月這個月齡的寶寶仍以吃奶為主，在此基......

如果媽媽的乳汁分泌逐漸減少，寶寶在4、5個月時主要依賴配方奶來補充營養，媽媽也可以給寶寶適量增加一些輔食，如蛋黃泥、爛粥、菜水等，因這個時期的寶寶消化液中的如果媽媽的乳汁分泌逐漸減少，寶寶在4、5個月時主要依賴配方......

勿在睡眠時採取仰臥位在子宮明顯增大時，孕婦取仰臥位容易使位於脊柱側的大血管受壓，導致大腦及胎盤供血減勿在睡眠時採取仰臥位在子宮明顯增大時，孕婦取仰臥位容易使位於脊柱側的大血管受壓，導致大腦及胎盤供血減少。這樣......

感冒是一種常見疾病，特別在這樣的季節，當你感冒時，你就要警惕你的飲食，這樣才能助你較舒適地度過感冒期感冒是一種常見疾病，特別在這樣的季節，當你感冒時，你就要警惕你的飲食，這樣才能助你較舒適地度過感冒期間。1.飲食難消化......

食物與天下萬物一樣，沒有百分之百的完美，也同樣具有正負兩面性。因此，我們要對蔬菜留一些提防之心。除了食物與天下萬物一樣，沒有百分之百的完美，也同樣具有正負兩面性。因此，我們要對蔬菜留一些提防之心。除了能充飢養生外......

許多小孩子有挑食的毛病，他們對零食的喜歡程度要勝於每天的正餐。而當大人不給他們想要的好吃時，小傢伙一許多小孩子有挑食的毛病，他們對零食的喜歡程度要勝於每天的正餐。而當大人不給他們想要的好吃時，小傢伙一般以哭鬧......

有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，這樣是不科學的，對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的：1.烹製將畢時放鹽：烹製爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，這樣是不科學的，對健康可能產生不良......

茶葉蛋有悖於健康，更談不上營養。茶葉蛋本身的兩種成分都是上好的營養食品。雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質、卵磷脂和微量元素等，每天一個雞蛋，人體可以充分吸收它的營茶葉蛋有悖於健康，更談不上營養。茶葉蛋本身的兩種成分......

給寶寶新增輔食也是一件大事，這關乎著寶寶的營養能否跟得上，寶寶能否長得好又健康。對於新手媽媽來說，可能不知道該如何給寶寶新增輔食，又有什麼注意事項，並且寶寶新增輔食的時間也不知道該怎麼把握。那麼本文解答這些問題......

初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑戰，家長要......