食材:鱉1只(約重250克),旱蓮草20克,女貞子20克,生地黃20克。
做法:鱉去雜物洗淨後與藥同煮,待肉爛鱉甲脫落後,去藥渣,加少許調料與鹽,吃肉渴湯,兩日1劑。
功效:適用於肝腎陰虛型射精痛
泥鰍魚燉豆腐食材:活泥鰍魚500克,鮮豆腐250克,鹽、姜、味精各適量。
做法:
1、先將泥鰍魚剖開,去鰓及內臟,洗淨放入燉盅內,加上食鹽、生薑、清水各適量。
2、先用武火燒開後,再用文火清燉至五成熟。
3、然後加入豆腐塊於燉盅內,再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛,加味料即可佐餐食用。
白玉蘭豬瘦肉湯食材:鮮白玉蘭30克或幹品10克,鮮豬瘦肉150克。
做法:
1、先將豬瘦肉洗淨切塊,與白玉蘭同放入砂鍋內,加進適量清水。
2、用中火煲湯,湯成後,加食鹽少許調味即可。
桃仁墨魚湯食材:墨魚(烏賊)1尾、桃仁適量。
做法:
1、墨魚清理後切段、切花,桃仁用清水洗淨。
2、桃仁加適量水先煮20分鐘,加入墨魚煮熟,再入調味料即可。