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夏季受孕該何保養?

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.2W 次
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夏季懷孕跟冬季懷孕那側重點稍微還是有點不同的。接下來就一起看看夏季受孕該何保養?

一、多喝水。多喝水能多排尿,等於沖洗“下水道”,夏季一日應至少喝8大杯水,每日尿量應達2000ml-3000ml,相當於小便5次以上、每次尿量較多。

二、有尿意不要忍。及時排尿才對泌尿系統不至於產生擠壓作用。

三、別坐熱板凳。被人坐熱的板凳更別立即坐上去。

四、不主張經常沖洗外陰。陰道本身的酸鹼平衡和正常菌群容易因反覆沖洗而被破壞,經常使用還會造成依賴。

夏季受孕該何保養?

五、經期勤做衛生工作。

六、夫妻生活前雙方都應清洗外生殖器、外陰部。

七、夫妻生活後女方要排尿一次,起沖洗作用,同時男女雙方都應該再清洗一次外陰部。具體做法請詳見如何正確清洗“私處”

八、儘量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性熱,這些刺激性食品容易引起泌尿系統炎症的復發。

夏季受孕該何保養? 第2張

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