小寶寶出世後,新媽媽的乳房開始分泌乳汁,媽媽們進入產後哺乳寶寶階段。於是,哺乳話題成為了新媽媽們談論的焦點,其中也有關於哺乳問題的誤區,比如乳房下垂和乳房小乳汁少。
誤區一:哺乳引起乳房下垂
新媽媽在用母乳哺育孩子的時候,能促進體內催產素的分泌,這個催產素會幫助媽媽們加強乳房懸韌帶彈性,不僅不會引起乳房下垂,還有利於媽媽乳房的挺拔。如果媽媽在孕期就注意乳房養護,使用效能良好的寬頻乳罩,時常按摩乳房,增加皮下組織彈性,都會給乳房挺拔正能量。另外,堅持母乳餵養,還能減少孕期皮下組織積累的脂肪,利於身材的恢復。
誤區二:乳房小乳汁少
女人的乳房主要由脂肪和腺體組成,乳房大是因為乳房脂肪多。新媽媽乳汁的分泌跟腺體和對乳頭的刺激有關,跟脂肪無關,所以乳汁分泌多少跟乳房的大小沒有關係。如果新媽媽怕奶水不夠吃,可以堅持夜間哺乳,多讓寶寶吮吸乳頭,這樣會增加乳汁的分泌量。
產後媽媽會對很多事情擔心,也會聽到不少關於產後的建議,希望新媽媽們科學育兒,避免產後誤區的影響。