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新媽媽產後如何心理調節
妻子成為母親既不是災難也不是第二次蜜月。小寶寶的到來,會使家裡發生很大的變化。對於男人來說,有些變化會讓他們很難適應,好像家裡突然闖入了一個來自“小人國”的入侵者。在懷孕初期,妻子的身體正在發生著很微妙的變化......
2023-07-12
預防產後抑鬱症 新媽咪要做這些事
當了媽媽本是一件高興的事情,可是很多新媽媽卻處在抑鬱焦躁氛圍當中,如果不及時調節,很容易患上產後抑鬱症,所以產後新媽媽們要注意從多方面調節心情,預防產後抑鬱的發生。當一個小生命呱呱墜地,新媽媽的生活便隨之發生一系......
2023-10-01
如何對產後抑鬱症進行自我調節
如果女效能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用,及時調整和改善自己的情緒。焦點轉移:如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件,甚至問題棘手難以解決,不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心情......
2023-07-13
產後性生活恢復最佳時期
由於在懷孕期間,準媽媽的生理狀況發生極大的變化,包括體重增加、脂肪增多、乳房及子宮變大,骨盆腔變得充血等等。這些變化是懷胎十月慢慢累積而成,所以產後也必須等上一段時間才會恢復,因此,夫妻性生活的「重新開張」,也得等......
2023-06-14
胎盤異常易致產後大出血
寶寶降生了,終於可以和寶寶見面了,但同時,新媽媽也許要面臨更為嚴峻的考驗,諸如產後大出血……專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那麼,出現哪些病徵會被診斷為子宮脫垂呢?子宮肌瘤......
2023-04-23
產後關節痛 防治有辦法!
產後關節痛,防治有辦法!按摩穴位、熱水泡浴、擴胸運動等等。專家指出,產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等),都可使腹壓增加,促使子宮脫垂。那麼,出現哪些病徵會被診斷為子宮脫垂呢?子宮肌瘤與子宮脫垂的鑑別主要根據體徵。......
2023-06-14
新媽媽應當心產後精神病
薇薇從產後第4天起,感到有些發燒,但面對絡繹不絕前來祝賀的親友,她依然春風滿面,迎來送往地忙碌著。她想大概是感冒了,不料數日後,開始睡不好、話多、煩燥不安,還時常出現幻覺,看見一些莫名其妙的東西,有時就控制不住地大喊大......
2023-04-23
產後抑鬱症的原因
據統計,初產婦在產後常出現為期一週的抑鬱症情緒,發生率很高,約有50-70%的初產婦在產後變得情緒低落,出現各種抑鬱症狀,這時候家人更需要對產婦付出多一點的關心和照顧,幫助她儘快擺脫產後抑鬱症的困擾。專家指出,產後習慣蹲式......
2023-06-14
教你順利渡過產後不適期
有活潑可愛的小生命誕生,對於絕大多數父母來說,毫無疑問是件大喜事,但另一方面,照顧小生命是相當艱鉅而繁瑣的,對部分未有充足心理準備的父母會帶來極大的心理壓力。如何順利渡過產後不適期有活潑可愛的小生命誕生,對於絕......
2023-06-14
產後抑鬱的6個原因
對孕婦做產前、產後抑鬱及嬰幼兒發育追蹤研究,發現產前抑鬱者佔17.4%,產後抑鬱者佔14.6%。而且,越是學歷高的女性,越容易發生產後抑鬱。對孕婦做產前、產後抑鬱及嬰幼兒發育追蹤研究,發現產前抑鬱者佔17.4%,產後抑鬱者佔14.6%。......
2023-06-14
十招幫你“趕走”產後抑鬱
產後抑鬱症發生在孩子出生後第一年,如果不及時治療,將會延續很長一段時間,讓新媽媽身心俱傷。不少女性生完寶寶後,會因為自己的容顏消殘,大腹便便而感到十分煩躁,而隨著新生命的到來,新媽媽會情緒波動,從剛開始誕下寶寶時的......
2023-07-13
男人患上產後抑鬱由於情緒傳染
喜得貴子,新手爸媽卻性情大變。在手足無措中,他們很難經受住擔心、焦慮、食慾不振、失眠等來襲,逐漸抑鬱成疾。於是,夫妻在相互影響中,讓產後抑鬱愈演愈烈。兒子出生兩月家裡一片嘆氣聲26歲的張先生喜得貴子,一家人很開心,年......
2023-06-14
產後壓力大容易導致精神障礙
生完寶寶後,有些媽媽由於壓力過大等原因,會出現精神障礙。如果不多加註意,甚至會威脅新媽的生命安全,給家庭帶來不幸。懷孕和生產是女人一生當中的重大改變,也是生命延續的基礎,在這階段中,女性在生理和心理都承受著極大的壓......
2023-07-13
爸爸也會得產後抑鬱,8種情況要警惕
說到產後抑鬱,我們首先想到的就是新手媽媽,但其實爸爸也會得產後抑鬱。在大多數人的認知中,產後抑鬱就是一種“女人病”,只有生孩子的媽媽才會得,但實際上,新手爸爸也有可能患上產後抑鬱。新手爸爸為什麼會得產後抑鬱?爸爸會......
2023-09-27
40天女嬰蹊蹺墜樓 產婦三種情況應警惕產後抑鬱
據安徽網報道,合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡,而死因則可能是因為媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬,產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果,一定要提早預防。合肥40天女嬰蹊蹺摔下17樓母親稱是自己將孩子......
2023-09-27
產後一年是精神病高危期!
陽豔軍說,產後12個月內是女性一生中發生精神疾患的高危時期。我國近10年的研究結果表明,產後抑鬱症的發病率在15—30%之間。產後抑鬱症通常在6周內發病,可在3—6個月自行恢復,但也可持續1—2年。產後抑鬱症的臨床表現主要......
2023-07-13
產後抑鬱症患者更需要關心
產後抑鬱症(PPD)是一種具有特殊症狀的心理疾病,屬於重症抑鬱症,通常在妊娠後1-2周或4周內起病,在產後24小時到36小時出現明顯症狀。主要表現為情緒低落、焦慮、固執,對嬰兒冷漠、嫌棄感、失眠、不思飲食、哭泣,對自己和今後生......
2023-06-14
新媽媽警惕產後抑鬱症
研究顯示,50%—75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段“Babyblues(嬰兒抑鬱)”,多數女性徵兆不明顯或轉瞬即逝,性格上出現一段不穩定情緒,比如莫明的哭泣或心緒欠佳。10%—15%的新媽媽這種情況變得很強烈,其歸因是一種疾病,就是醫......
2023-07-13
產婦抑鬱症有哪些症狀
提起產後抑鬱症相信大家並不陌生,尤其是對於已經生育過的女性朋友來講,在產後是很容易出現抑鬱症現象的,雖然是這樣,但仍然有部分人對於產後抑鬱症沒有過多的瞭解,即便自身出現了這樣的症狀,也沒有及時發現,那麼產婦抑鬱症有......
2023-10-01
哪些人群受到了產後抑鬱症偏愛
產後抑鬱的情況經常會在那些有婚姻問題或者產後缺少照顧的人身上出現,大約有10%~15%的產婦會受到產後抑鬱症的困擾,和剛生產完的媽媽們一樣,新爸爸們同樣也有產後抑鬱的症狀,那麼,為什麼這幾類人容易受產後抑鬱症的偏愛呢?研......
2023-09-27
產後抑鬱猶“愛”80後
喜得貴子,新手爸媽卻性情大變。在手足無措中,他們很難經受住擔心、焦慮、食慾不振、失眠等來襲,逐漸抑鬱成疾。於是,夫妻在相互影響中,讓產後抑鬱愈演愈烈。兒子出生兩月家裡一片嘆氣聲26歲的張先生喜得貴子,一家人很開心,年......
2023-06-14
獨生女更易患產後抑鬱症
在產房裡經常會有這麼奇怪的一幕:一家人圍著新生兒歡天喜地,唯獨產婦陰沉著臉,要麼發呆,要麼動不動就發脾氣,沒人的時候則抹淚,有時還用被子矇頭大哭。要小心了,這有可能就是的產後抑鬱表現了。“誰也不能碰他。”28歲的任女......
2023-07-13
最易得乳腺癌的三類新媽媽
新媽媽們在面對剛出生的寶寶固然喜悅,但也不要因此而忽視了自已的身體健康。餵奶的女性未來患上乳腺癌的機率確實低於不生育不哺乳的女性,但正在進行時的準媽媽、媽媽們注意了,這個階段激素水平大量改變,也可能滋生“炎性......
2023-07-12
中度產後抑鬱怎麼治療方法
女性在生完寶寶之後,要操心的事情非常多,寶寶吃的好不好,睡的好不好..各種事情都在操心,這時候就有些女性會患上產後抑鬱症了,甚至是會達到中度的情況,女性產後抑鬱症有哪些症狀呢?中度產後抑鬱怎麼治療方法?女性在生完寶寶之後......
2023-09-27
女性發胖與腎虛有關
圍多少最“魔鬼”?據統計,亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。然而,現實和理想的差距總有那麼一段距離,要麼胸前一馬平川,要麼腰粗如水桶,要麼就有一個鬆垮的肥臀。於是乎,胸圍要大,腰圍要小,臀圍要翹......
2023-06-14
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輕度產後抑鬱症的表現有哪些 這些異常情況要警惕
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