很多準媽媽希望自己的孩子是白富美。美不美至少一歲多才能看出來，富不富，如果自己不是富一代富二代，那得孩子成年後甚至中年後才能確定，而白不白在出生後就能看出來了。
很多準媽媽希望自己的孩子是白富美。美不美至少一歲多才能看出來，女大十八變，也許小時候和成年不同;富不富，如果自己不是富一代富二代，那得孩子成年後甚至中年後才能確定。而白不白出生後就能看出來。
俗話說一白遮百醜，中國人是黃種人，在膚色上特別追求白。
中國人也講究以形補形，比如認為喝牛奶面板會白，吃葡萄眼睛會大，吃兔子會發生兔脣，吃黑芝麻頭髮會黑。(為什麼不是喝牛奶不是白頭髮，吃黑芝麻不是黑面板?人們只是會選擇性的相信。)
白面板的真相日晒
實際上，嬰兒的面板和遺傳有關、和日晒有關，而和飲食無關。
面板顏色差別是什麼造成的?
人類的膚色是有黑色、棕色、黃色和白色幾種膚色。這些膚色和人種有關。當然也和地理環境有關。
歐洲人生活在高緯度地區，膚色是白色的，是白種人。
非洲人生活在炎熱的非洲，膚色是黑色的，是黑種人。
亞洲人大多生活在亞熱帶、溫帶地區，膚色是黃色的，是黃種人。
還有一些人的膚色結餘黃色和黑色之間，是棕色人。
當然人種不僅僅是面板的劃分，也看骨骼的特徵，比如印度巴基斯坦人雖然面板顏色比黃種人顏色還黑，但屬於白種人。
面板顏色的形成，和環境中的日光照射有關，環境的優勝劣汰，更能適合環境的人生存下來，經過數萬年形成了了不同的人種。也形成了與膚色相關的基因。
在同一膚色的人種中面板顏色也有細微的差別。尤其是不同種族通婚生育的後代，面板會有新的變化，與父親母親可能都不同。
我們黃種人的面板在外國人看來都一樣，但我們自己知道，不同的人有很大的差別，有些人看起來更白皙，有些人看起來比較黑。一方面是出生後就有的差別，另一方面是生活環境造就的。
面板顏色和遺傳
也就是說孩子一出生就有膚色的差別，這是遺傳造成的，父親、母親雙方面板白皙，孩子就會面板白皙。如果雙方都面板黝黑，孩子就會面板黝黑，如果只有一方面板白皙，那麼就看誰的基因可以遺傳給孩子了。
所以想生一個面板白皙的孩子，不是考慮吃什麼，而是應該找一個面板比自己白的丈夫或者妻子，改變孩子的基因才是硬道理。
面板顏色和日晒
一個孩子成長後，由於經常日晒，外露的面板就會比永久不外露的面板更白皙。
膚色白皙的人日光照射後也不會太黑，而原本膚色黝黑的人，一經日光照射更加黝黑。但膚色淺的人雖然晒不黑，但更容易晒傷，而膚色黝黑的人雖然晒黑了但不容易晒傷。面板顏色越深，黑色素細胞越多，陽光照射後釋放更多的黑色素，而黑色素是天然的防晒霜。防晒霜不是為了防止晒黑，而是防止晒傷。短期的強陽光暴晒會引起急性晒傷，面板紅腫灼痛脫皮，長期的日晒不僅僅是面板晒黑而是容易發生面板癌。面板顏色越淺面板癌的發病率越高。日晒也和面板的衰老有關。長期戶外工作比室內工作的人看起來更老就是這個道理。
所以面板顏色黝黑並非全都是缺點。
為了面板更白皙、更年輕、更健康，防晒比基因更重要。
