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孕婦保健

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Sci Rep:母親孕期的壓力是如何影響胎兒應激反應和免疫系統的?

Sci Rep:母親孕期的壓力是如何影響胎兒應激反應和免疫系統的?

微生物的絕對變化可能有助於解釋對健康和免疫系統重要的關鍵途徑,特別是當涉及到胎盤和母親的免疫系統時。科學家們在探索產前壓力對後代心理健康的負面影響時,著手尋找壓力過大的懷孕小鼠體內最有可能引發胎兒大腦炎症......
2023-09-28
孕期媽媽失眠怎麼辦?

孕期媽媽失眠怎麼辦?

在懷孕期間,孕媽媽都有失眠的可能,胎兒不僅會踢你肚子,腹部日益膨脹等因素也會導致孕媽媽失眠的。那下面我們一起來看看孕媽媽失眠可以吃哪些食療方吧!1、孕婦睡覺不要矇頭。如果矇頭睡覺,被子裡的氧氣會逐漸減少,二氧化碳......
2023-09-30
中老年人補充葉酸,可能有3大益處,安全服用,3個建議先聽一聽

中老年人補充葉酸,可能有3大益處,安全服用,3個建議先聽一聽

雖然葉酸對人體有多種重要作用,但是在做出正確的診斷前,不能盲目服用葉酸,否則可能會引起反作用。住在南京的李女士今年52歲,李女士感覺年紀越大身體的素質還真的大不如從前了,經常感到無精打采、疲憊,就連早上起床後也毫無......
2023-10-03
準媽媽孕期遠離的兩種感染

準媽媽孕期遠離的兩種感染

孕媽媽正處於特殊的生理時期,尤其在懷孕初期和後期受雌孕激素急劇增加的影響,陰道分泌物增多,很容易受到感染,從而影響胎寶寶的健康發育。孕期遠離兩種感染《親子》2009年3期肖紅孕媽媽正處於特殊的生理時期,尤其在懷孕初......
2023-09-30
孕期體重增長多少最合適?

孕期體重增長多少最合適?

孕期體重一定會增長,長少了怕寶寶發育不良,長多了怕寶寶太大,也怕產後很難瘦回來。孕期體重到底增長多少最合適?有的孕媽媽整個孕期除了肚子變大,完全看不出長胖,體重增加也很少,有的孕媽媽孕期會長60多斤,孕期體重到底增長多......
2023-09-28
孕媽媽小心別跌倒

孕媽媽小心別跌倒

懷孕期間,最常見的意外傷害就是跌倒,因為孕媽媽的重心不穩,反應也變得遲鈍,還容易頭暈。那麼,孕媽如何避免跌倒發生呢?很多孕媽媽以為跌倒就會導致流產或早產,而實際上臨床統計的情況並非如此,大部分的跌倒是沒有問題的,倒是有......
2023-10-03
WiFi對孕婦的危害到底有多大?3個方法減少輻射風險

WiFi對孕婦的危害到底有多大?3個方法減少輻射風險

很多準媽媽都會擔心輻射會對肚子裡的寶寶產生傷害,尤其是現在無處不在的WiFi。WiFi對孕婦的危害到底有多大?孕婦該如何防輻射?很多準媽媽都會擔心輻射會對肚子裡的寶寶產生傷害,尤其是現在無處不在的WiFi。Wifi真的會危害......
2023-09-29
準媽過春節要注意5件事

準媽過春節要注意5件事

春節假期,我們總會安排很多活動,但是準媽媽要注意了,春節期間要注意下面這幾件事,否則小心傷到寶寶。很多人一到放假就會放飛,尤其是春節這樣開心的節日,更是會安排各種活動,各種放縱。但是出於特殊時期的準媽媽要注意了,凡事......
2023-09-29
孕媽媽們:懷孕後,這些小事也要重視起來

孕媽媽們:懷孕後,這些小事也要重視起來

懷孕禁忌有很多,準媽媽不可不信,也不能盲目聽從,要學會科學區分對待。懷孕後,方方面面的小事都會影響到腹中胎兒的發育,下面這些小事,孕媽媽們切勿大意,也要重視起來了!睡姿很重要懷孕前期,只要舒服,任意睡姿都可。懷孕4到7個月......
2023-09-28
孕媽咪睡覺可使用專用枕頭

孕媽咪睡覺可使用專用枕頭

據統計,約7-8成的孕媽咪在懷孕期間都有睡眠上的問題;除了初期可能會白日嗜睡,或因頻尿、腿抽筋而無法一覺到天明,到了中晚期,隨著腹中寶寶不斷成長,身體負擔也愈來愈重,可能出現睡眠呼吸中止症、胃食道逆流,往往讓許多孕媽咪苦......
2023-09-30
孕期補鈣從什麼時候開始

孕期補鈣從什麼時候開始

孕期補鈣從什麼時候開始?孕婦是需要保護的特殊人群,大家都知道,孕期準媽媽需要補鈣,這不僅有利於胎兒的健康發育,而且還有利於孕婦的身體健康,但是很多的準媽媽並不知道應該從什麼時候開始補鈣最好,下面為大家介紹孕期補鈣從......
2023-10-01
孕婦的腳上工夫至關重要

孕婦的腳上工夫至關重要

被稱為是人體第二心臟的腳,在懷孕後的負擔也不輕。首先要支援增加的體重(10—14.5Kg)脊椎前彎、重心改變,懷孕末期由於鬆弛素的分泌,頸、肩、腰背常常痠痛,腳更不堪重負,足底痛時有發生。懷孕後負擔最重的是心臟。由於子宮的......
2023-09-29
懷孕期準媽媽的情緒與保健

懷孕期準媽媽的情緒與保健

在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關,這是大多數準媽媽都瞭解的,但人有七情六慾,怎麼可能永遠保持愉悅心態呢?所以,你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時,試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認為恐懼或其他的想......
2023-10-03
孕媽必備技能:聽胎心

孕媽必備技能:聽胎心

胎心就是胎兒的心跳聲,正常情況下,每分鐘胎兒心跳聲在110~160次,如果持續十分鐘胎心超過160次,孕媽需提高警惕,及時去醫院。孕中後期,很多孕媽都會選擇買聽診器或是胎心檢測儀來監測胎心,瞭解胎兒宮內發育情況。但聽胎心可是......
2023-09-28
孕前焦慮會影響寶寶很多年

孕前焦慮會影響寶寶很多年

一項新研究表明,母親懷孕前焦慮或抑鬱,寶寶出生後6~12個月的時候更容易發生夜醒。美國《睡眠》雜誌最新報道,一項新研究表明,母親懷孕前焦慮或抑鬱,寶寶出生後6~12個月的時候更容易發生夜醒。研究人員分析了874名20~34歲的......
2023-10-03
孕媽媽心理壓力大怎麼辦?

孕媽媽心理壓力大怎麼辦?

對於臨產孕婦來說,特別是懷第一胎的準媽媽來說,臨產前的壓力一定是很大的。這個時候,自己該如何緩解壓力?作為家裡人又該如何給予安慰呢?總結和概括孕婦的主要精神負擔,主要是一個“怕”字,怕難產、怕分娩疼痛難以忍受、怕生......
2023-09-29
準媽媽如何“穿對”衣服?

準媽媽如何“穿對”衣服?

隨著天氣變涼,秋裝又要拿出來穿上了,對於身材已經發生改變的準媽媽來說,選擇幾件合適的秋季孕婦裝很重要,不僅能保持良好的外觀形象,還能帶來一份好心情哦!懷孕之後,你是不是希望能不放棄時尚達人的追求,繼續做個時尚孕婦?下面......
2023-10-01
孕期想不到的小病大害

孕期想不到的小病大害

你知道嗎,一些不起眼兒的小病,有可能會引起不好治癒的大病,就在你身懷寶寶的那幾個月裡,你需要特別注意:準媽媽的一些小病,常常被忽視,認為不會有什麼大礙,但正是這些小病,卻可能影響準媽媽和胎寶寶的健康,從而釀成大病。發燒可......
2023-09-30
懷孕後哪些食物不能吃?5種食物孕婦要遠離

懷孕後哪些食物不能吃?5種食物孕婦要遠離

女人懷孕後,在飲食上往往容易走上兩個極端,一個是“這不能吃那不能吃”,另一個是“這個要吃那個也要吃”,前者是擔心吃錯東西,影響孕婦健康與胚胎髮育,後者則是擔心孕婦營養攝入不足不利於胚胎髮育。其實,女人懷孕後,為了保證......
2023-10-03
懷孕幾個月補鈣最合適

懷孕幾個月補鈣最合適

鈣質是我們身體的一個重要營養元素,我們的身體一旦缺少了鈣質的時候,就會對健康造成各種各樣的影響,尤其是女性朋友在懷孕之後,不只是孕婦本身會有影響,胎兒的生長髮育也是有影響的,因此更要重視鈣質的補充,那麼懷孕幾個月補......
2023-09-29
警惕茶葉中的咖啡因!孕期喝茶或會對寶寶健康有害!

警惕茶葉中的咖啡因!孕期喝茶或會對寶寶健康有害!

咖啡因是世界上最常用的精神活性物質,當達到平均攝入水平時,其通常被認為對機體健康有好處或者說並沒有壞處,然而如今越來越多的研究證據表明,孕期攝入咖啡因可能會對嬰兒健康有害,研究人員最新一項研究證實了這一點。研究......
2023-09-29
孕婦缺鈣的表現有哪些?

孕婦缺鈣的表現有哪些?

孕期對鈣的需求量很大,因此孕婦很容易缺鈣,但很多孕婦卻不知道缺鈣到底有哪些表現,因此並不知道自己是否缺鈣。孕婦缺鈣到底有哪些表現?孕婦如果能夠在孕期不缺乏營養,那麼對於胎兒的生長是非常有幫助的,但是有些女性朋友由......
2023-09-29
大發現:不管增重還是減重,孕期體重變化都與心血管風險相關!

大發現:不管增重還是減重,孕期體重變化都與心血管風險相關!

產婦的產後體重保持增長或以及體重正常/不足的產婦產後體重下降,都可能與日後心血管健康不良有關。對許多女性來說,生育意味著體重增加——幾乎有四分之一的婦女在分娩後1~2年內體重比懷孕前大幅增加(>4.5kg)。尤其是對於愛......
2023-09-29
懷孕體重增長標準注意什麼

懷孕體重增長標準注意什麼

懷孕體重增長標準注意什麼?孕婦在懷孕期間對於體重的管理也是要十分小心的,如果過重對於孕婦和孩子也是有一定的影響的。那麼懷孕後體重增加多少是一個標準呢。更多關於相關內容讓我們一起更加詳細的瞭解看看吧。......
2023-09-29
當心!孕婦塗指甲油易流產

當心!孕婦塗指甲油易流產

孕期或哺乳期的婦女都應避免使用指甲油,防止指甲油內的有害物質引起流產或胎兒畸形。追求時尚的女性喜歡美甲,甚至連懷孕期間也不肯錯過。專家提醒,孕期或哺乳期的婦女都應避免使用指甲油,防止指甲油內的有害物質引起流產......
2023-10-03