用艾做成的各種艾條、艾柱等行溫鍼灸可溫通氣血、透達經絡,治療各種寒痛症。常言道“居家常備艾,老少無疾患”,說明艾對維護身體健康大有裨益。
冬季寒風習習,門窗緊閉,空氣對流少,是多種上呼吸道疾病的好發時節,而常用艾燻蒸居室,可有效預防流感等呼吸道疾病的發生,維護人體健康。
艾條薰房間有什麼好處:對居室進行消毒殺菌研究發現,燻蒸艾葉是對居室進行消毒殺菌的好方法。
具體做法:
1、用艾葉按1~5g/m2燻蒸30~60分鐘,對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌等14種致病菌有不同程度的殺滅作用;
2、對腺病毒、流感病毒、皰疹病毒等也有一定的抑制作用。
艾條薰房間有什麼好處:抗肺炎支原體作用此外,燻蒸艾葉尚有一定的抗肺炎支原體作用,並可顯著提高鼻分泌物中非特異性免疫球蛋白A的含量,增強人體免疫力。
具體做法:
1、平時以艾葉每月燻蒸1~2次,在冬季及流感流行季節每週燻蒸1~2次;
2、能使各種常見致病菌、病毒的數量顯著減少,從而有效預防各種呼吸道傳染病的發生。
艾條薰房間有什麼好處:鎮咳、祛痰及抗過敏等作用
1、艾葉氣味清香,用其水浸劑或艾葉油外塗面板或嗅聞,除可抗菌、抗病毒外;
2、還具有鎮咳、平喘、祛痰、消炎及抗過敏等作用。
3、學會使用艾條進行艾灸、燻蒸艾葉,可淨化空氣,防病健身。
怎樣用艾葉薰房間用艾葉薰房間,以12平方米的房間為例,關閉門窗,用500克純艾葉,放置在金屬盆內,在房間內點燃,燃薰約1小時。
用艾葉燃薰要注意以下幾點:
一是嫩的艾葉不能使用,因為其藥力不夠;
二是要慢慢燃薰,而不能讓艾葉燃明火;
三是燃薰時人要離開房間,因為艾葉含有大量有毒揮發油,容易引起面板黏膜潮紅,並使人中樞神經興奮,嚴重者會出現抽搐。