寶寶防晒--方式很重要
夏季帶孩子出去玩，大人用的防晒霜，不敢輕易給寶寶用;而寶寶的面板又非常滑嫩脆弱，在戶外玩一會兒就會晒得通紅。如何保護寶寶嬌嫩的肌膚，年輕媽媽們陷入兩難之中。
兒童的面板尚未發育成熟，抵禦紫外線的能力還很弱。據估算，照射在兒童身上的紫外線量，比成人多三倍。在沒有防護的情形下，兒童時期面板接受日晒的時間越長、越頻繁，成年以後患面板癌的風險也越大。該院面板科每年夏天都會接診因防晒不到位而導致日光性皮炎的寶寶，也有些家長給寶寶使用劣質或成人防晒霜導致孩子過敏、引發皮炎。所以，兒童防晒，一定要選對方式。
寶寶防晒--方式很重要
選擇兒童專用防晒霜
孩子面板嬌嫩，為避免防晒霜對孩子面板產生刺激或過敏等不良反應，家長最好謹慎使用。如果是夏季郊遊或游泳，家長可以適量地給孩子使用。在選購防晒霜時，要注意選擇嬰幼兒專用的清爽、不油膩的防晒霜，防晒指數SPF15的為最佳，戶外活動前，提前半小時塗抹效果較好。而且，在給孩子使用防晒品時，要在乾爽的面板上使用，以免防晒品隨水、汗脫落或失效。敏感面板的孩子，要在醫生指導下慎用或儘量避免使用防晒產品。
戴帽撐傘是兒童防晒首選
既然防晒霜可能對孩子的面板產生刺激，那麼如何保護寶寶的面板才最有效呢?鄒主任建議，給孩子戴上寬邊淺色遮陽帽或撐把遮陽傘，是兒童防晒首選方式。這樣不僅可直接有效地減少日晒對寶貝面板的傷害，也不會加重寶貝面板的負擔。在夏季，家長還應注意讓孩子多喝水，以補充水分。
別打扮得過於“清涼”
炎炎夏日，不少家長都喜歡把孩子打扮得很“清涼”，如給孩子穿無袖的小背心、小短褲。有的家長還愛趕時髦，給小女孩穿吊帶裙或露背裝。殊不知，這樣會導致孩子大部分面板裸露在外，最容易造成全身晒傷。鄒主任建議，帶孩子出門，最好穿全棉質地的衣服，顏色以淺色為宜。衣服的式樣不能太過暴露，要穿有袖的上衣，最好能穿上長袖長褲。此外，一些父母喜歡在夏天給孩子剃光頭，以為這樣很涼快。其實，光頭既不利散熱，也容易導致孩子被晒傷。
夏季戶外活動循序漸進
長時間沒晒太陽的孩子，不能突然暴露在陽光下，應該 循序漸進。剛開始，只在戶外幾分鐘，下一次稍增加一點時間，慢慢加長時間，以提高面板耐受性。帶孩子在戶外晒太陽時，不要讓孩子被太陽直接照射，最好在有遮擋的前提下，讓太陽照射在背、臀部。 夏日上午10點到下午2點是中波紫外線最強的時候，這一時間段不要讓孩子在戶外活動。每天晒太陽或戶外活動的時間不宜過長，最好控制在30分鐘內。
