私處清潔的正確方法
現在大家的生活環境都轎之前發生了很大改變,衛生條件更是大大提高。現在用水也很方便,所以女性蒲更加應該保持私處的清潔,細心呵護收穫健康。
平常我們做到每天清洗一次私處,儘量不要用任何的清洗液,選擇溫水沖洗就行。沖洗時候應注意從前往後衝,以免其它細菌被衝到私處。
如果沒有條件沖洗的朋友可以用盆洗,但是務必做到用個人專用的盆。
專家忠告:正常情況下儘量少用陰道清洗液,只要用清水沖洗就行,也不要進行陰道內清洗,否則會帶來麻煩。
私處清潔次數:每天1次即可。
私處清潔方式:用溫水淋浴是最好的方式,如果無淋浴條件用盆洗時,必須專盆專用。
私處清潔順序:
1、在首先清潔雙手,然後再用水沖洗陰部,這時候手可以翻開陰部幫助水衝淨褶皺處。用手輕輕的摩擦肌膚,保證沖洗徹底。
2、首先從前往後整體沖洗,然後再衝洗大小陰脣。
3、沖洗完之後用乾淨的紙巾輕輕擦去水分即可。如果用毛巾擦拭則要保證毛巾的乾淨、衛生。
女人特殊時期私處清潔方法
月經期清潔方法:
勤換衛生巾,每天儘量沖洗兩次。如果感到不舒服可以多衝洗幾次。
懷孕期清潔方法:
孕期白帶分泌增多,建議每天換兩次內褲,勤沖洗。如果感到不適一定要諮詢醫生,不可進行陰道沖洗,以免引起意外。
分娩後清潔方法:
分娩後的一週內一般只是醫院的護士來進行消毒,如果是清洗容易感染細菌。
如果是感染的私處疾病應該遵醫囑,用針對病情的藥水清洗。
女性私處清潔誤區
1、用各種清潔液清洗私處會破壞陰道內本身的酸性環境,減弱殺菌的自我防範能力。
2、清潔液只能達到清潔的目的不能夠治療疾病,只能輔助治療。
3、任何清潔液都不具備避孕的功能,房事前清洗只是為了保證衛生。
4、濫用各種清潔液會導致私處面板等受損,會使面板乾燥甚至發黑。
女人保持私處清潔的注意事項
1、每天睡覺前自信清潔私處。儘量選擇沖洗,避免用不衛生的毛巾擦拭。
2、每次大小便後應該從前往後擦拭。
不要因為是廁紙就隨便應付,應該選用經過殺菌的達標紙巾。紙巾最好放在廁所,避免潮溼的空氣讓廁紙沾滿細菌。
3、大便後可以沖洗肛門
如果你的大便拉得不夠好,總覺得擦不乾淨可以選擇用水沖洗,注意也是從前往後衝。
4、同房前清洗下身
已婚婦女患婦科病的機率大大高於未婚女性,那是因為不衛生的性行為帶來的更多的病菌。同房前雙方都務必清潔下身。女性朋友的婦科病很大程度是因為南方的包皮垢細菌。
5、內褲要寬鬆潔淨
內褲一定選擇純棉透氣款。讓私處呼吸新鮮空氣。每天保證內褲的乾淨,遠離疾病。
如何選擇女性護理液?
女性護理液的最終目的是保持私處乾淨,防止細菌入侵。女性朋友在選擇的時候需要謹慎,避免一些過度宣傳的產品對身體造成傷害。
市面上常見的女性護理液分為:妝字號、消字號、藥字號、洗液類。不同的種類具有不同的功效。
妝字號主要是清潔嫩膚,具有一定的美容功效,適合健康的女性。
消字號適合於性生活頻繁,自身免疫力較差容易感染病菌的人群。
藥字號主要是針對已經患婦科疾病的朋友,在使用的時候務必諮詢醫生,以免傷害身體。
各種清潔液均應該在醫生指導下使用,且用前仔細閱讀說明書。
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