如果沒有足夠的鐵質，我們會頭暈、疲倦，甚至影響記憶力和學習能力;但是並非多多益善，過量容易引發心臟病、巴金森氏症。怎樣補鐵才正確呢？把握大原則，輕鬆補鐵其實，只要瞭解各類食物的含鐵量、每日營養攝取量基準值的百分比(......

有些女性備孕很容易，一兩個月或是沒幾天就成功懷孕了；也有那麼一部分女性，跟老公努力許久都不見肚子裡的動靜。比方說，常年手腳冰涼的女人備孕就不是特別容易，一般來說這跟個人的身體體質狀況有關，如果想要備孕成功，就一定要......

假冷真熱現象發燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現象，3歲以下嬰幼兒尤為多見。原因：孩子四肢血量少於內臟，由於四肢的供血不足，因而較成年人容易發涼。人體的體溫是受下丘腦的體溫中樞控制的，如果體內有炎症，體溫中樞會跳高體溫......

我孩子18個月，最近天氣變冷了，有點點感冒，但手腳總是冰冰涼涼的，這種情況要不要去醫院檢查？怎樣好點呢？絕大多數這種情況是正常的，可能與小孩子手腳末梢迴圈欠佳、毛細血管充盈不足等有關，但具體原因還有待科學家們進一步探索......

寶寶發燒時手腳發紫怎麼回事因為寶寶的體溫正在處於上升期，體內的血液迴圈不流暢導致的，一般四肢末梢血液迴圈相對來說比較差，進而會出現發紫的症狀，必要時，建議家長要注意孩子的保暖工作，不要受涼，多喝些溫開水，發燒前期可以......

嬰兒爬行少，長大手腳笨。天津市婦女兒童保健中心專家調查發現，感覺統合失調患兒90%以上在嬰兒期不會爬行或爬行時間很短，而爬行是目前國際公認的預防感覺統合失調的最佳手段。專家呼籲，一定要讓孩子在嬰兒期及早訓練爬行......

孩子生病發燒是常有的事情，那麼家長在面對這種情況該如何處理呢？寶寶發燒手腳熱是在退熱嗎？許多家長可能會發現孩子發燒之後一段時間手腳會發熱，難道是要退熱了嗎，到底發燒手腳熱是在退熱嗎，下面我們一起詳細瞭解瞭解。一、......

懷胎10月，好不容易熬到“卸貨”，原以為可以恢復一身輕鬆，誰知道產後身體還有各種小疼痛折磨人！！今天，寶媽就來跟大家聊一聊產後常遇到的一些身體疼痛及其緩解方法。產後骨盆疼痛怎麼辦？產後骨盆疼痛主要是分娩時胎兒過大、產......

孕期手腳冰涼怎麼辦?準媽媽在懷孕期間容易出現手腳冰涼的狀況，那麼出現這種狀況怎麼樣去調理呢，以下是調理孕婦手腳冰涼的6個方法，孕婦可參考使用!1、補充鐵質以增加造血量血液量不足是造成手腳冰冷的重要原因，而鐵質有助......

孕晚期飲食上吃的口感比較鹹也是會導致水腫出現的，因為吃的食物太鹹就會想喝水，喝水比較多腎臟負擔會加重，加上孕晚期新陳代謝並不是很好，所以就會有手腳腫脹的情況出現，想要改善可以從飲食調理開始，飲食上要保持清淡，不要吃......

孩子發燒手腳熱好還是涼好寶寶發燒時候，是不能用手涼好還是熱好來衡量。因為此二者的症狀根本不能放在一起比較，寶寶發燒時候，手涼或者是手腳熱，只是發燒時候的階段不同而已。通常來講，在最初發燒的早期階段，因為體溫在逐步......

嬰兒手腳心出汗是怎麼回事？嬰兒手腳心出汗可能是寶寶體溫調節功能不完善，脾胃溼熱還有呼吸道疾病等原因導致的，如果有長期這種情況，家長應該帶寶寶去醫院檢查一下。嬰兒手腳心出汗是怎麼回事？嬰兒手腳心出汗可能是寶寶體溫......

親親寶貝小編提醒廣大未準爸媽，在懷孕前如果你經常出現手腳冰涼的情況，不管是女性還是男性，都應該引起重視，首先我們應該搞清楚你手腳冰涼的原因，這樣才好對症下藥，下面我們就一起來看看，導致手腳冰涼常見的三個原因：原因之一......

有的新生兒有脫皮的現象，媽咪都很擔心，到底這是不是正常的。其實媽咪可以不用擔心，因為幾乎所有的新生兒都會有脫皮的現象，不論是輕微的皮屑，或是像蛇一樣的脫皮，只要寶寶飲食、睡眠都沒問題就是正常現象。脫皮是因為新生兒......

大家千萬不要以為，手腳冰涼是女性的專利，其實不少男性為此症狀所苦惱，在此，本文就告訴廣大男性朋友們，用穴位療法來有效的治療男性手腳冰涼，一起來看看具體的穴位療法吧。人手背上有個穴位叫陽池，是三焦經上的主要穴位，三焦經......

0—3個月的寶寶，在洗澡、換衣服、換尿片、尤其是聽到響聲或睡覺時，不知道為什麼好像受到了驚嚇一樣，小手小腳常常會不自主地抖動，有時候還跟便祕似的憋得滿臉通紅。每當出現這種情況時，新生爸媽常常擔心這是不是有什麼病？寶......

手腳冰冷常常發生在女性身上，手腳冰冷會導致女性月經少、月經不調，甚至不孕，長期手腳冰涼在冬季還可能導致手腳凍傷，此外，手腳冰冷與風溼病、胃病等疾病也有關係。那麼手腳冰冷怎麼調理呢?一、解決手腳冰冷的方法1、保暖，寧......

在日常生活中，父母應該關注寶寶冬季手涼腳涼這樣的情況，而且要及時對孩子進行保暖，避免造成更多困擾，平時大家需要注意全面的進行調理，冬季寶寶手涼腳涼會帶來一定的危害，那麼父母應該如何對孩子進行保暖？寶寶手腳受涼四大壞......

如果身體其他部分並沒有感到不舒服，而只是覺得手腳冰涼，不必過於緊張。某醫院腫瘤科主任介紹。導致手腳冰涼的原因很多，人體的基礎代謝率較低、血液儲備能力降低、末梢迴圈不好、體溫調節不佳等都可能讓人感到手腳冰涼，這......

上海這幾天遭遇了入夏以來最熱的時節，而昨天下午，姚明一連參加了3個活動，有慈善，有環保，也有商業合作，忙得不亦樂乎。這次回國，姚明積極投身於慈善事業，對他來說，最好的回報也許就是那些孩子們臉上幸福的笑容。昨天在上海中福......