為加大出生缺陷的干預工作，降低我國神經管缺陷發生率，衛生部決定，今年開始實施“增補葉酸預防神經管缺陷”專案。葉酸是B族維生素的一種，對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，是胎兒生長髮育不可......

對於葉酸大家都以為是備孕期，以及懷孕期間的人才可以吃的，其實葉酸對於正常人來講，也是可以吃的，只是對於正常人來講，沒有必要吃葉酸，當然還有一部分特殊的人群，就是哺乳期的女性，要注意營養補充，那麼哺乳期可以吃葉酸嗎？對於葉......

雖然葉酸對人體有多種重要作用，但是在做出正確的診斷前，不能盲目服用葉酸，否則可能會引起反作用。住在南京的李女士今年52歲，李女士感覺年紀越大身體的素質還真的大不如從前了，經常感到無精打采、疲憊，就連早上起床後也毫無......

從想懷孕到懷上，再到生產後，整個過程似乎都會貫徹一個“補”字。其實，從懷孕前就應該明白，注意營養不是使勁補，而是該補的適當補，其他的不用變。孕前最該補的是葉酸，有研究表明，圍孕期服用含0.8毫克葉酸的多種維生素對神經管......

葉酸是我們人體的營養成分之一，就像鈣鐵磷等，都屬於微量元素的重要組成部分，只不過葉酸相比起其他的營養成分佔比較少，因此，往往會被人忽視。平時使用的日常時就完全滿足了對葉酸的需求，但是女性懷孕之後必須要額外補充天然......

其實女性在平時是可以不用吃葉酸的，日常生活中攝取的食物都是含有葉酸的，例如各種綠葉蔬菜，動物的內臟等，含有的葉酸都非常豐富，因此通過正常食物的攝取就可以滿足日常葉酸的需求，並不需要特意去補充，因為如果葉酸太多的話，很......

對於孕媽媽們來說，懷孕的前三個月時，每天都需要補充葉酸。而有的夫妻在孕前體檢時就被告知，需要在備孕期間也服用葉酸。那麼，備孕為什麼要吃葉酸呢？隨著優生優育知識的普及，有越來越多的夫妻開始重視備孕的重要性。而備孕期......

我們都知道在懷孕之前與懷孕之後，都是需要給我們的身體補充足夠的葉酸的，這樣的話可以在一定程度上避免胎兒出現畸形的情況，但並不是說一直補充葉酸就是好的，還需要控制好攝入的量，那麼葉酸吃到幾個月呢？一起來了解下吧。我......

未準爸爸在備孕時，應該多吃有益精子健康的食物，這樣才更有利於懷孕，那麼備孕寶寶應該怎麼吃才對精子好？備孕期間，爸爸的飲食非常重要，想要儘快健康懷孕，備孕爸爸一定要多吃對精子健康有利的食物。飲食要均衡在準備懷孕前六個......

孕期，隨著胎兒身體組織迅速成長，準媽媽需要大量的葉酸來滿足胎兒的需要，其需要量大約是平時的1．5倍。5倍葉酸對於準媽媽和小胎兒來說都非常重要。1964年Hibbard和Smithells研究了母親葉酸缺乏與胎兒畸形的關聯，發現葉酸缺......

對於葉酸想必很多女性朋友都不會感覺到陌生，實際上葉酸是女性備孕和懷孕期間比較重要的營養元素之一。尤其是在懷孕的前三個月，是必須要每天定量服用葉酸片來攝入葉酸的。除此之外，在飲食方面也需要多吃些富含葉酸的食物......

備孕期間當然是可以吃葉酸的，葉酸片本來就是從備孕期間開始吃，正確的吃葉酸片方法是從受孕之前的三個月左右開始吃，吃到三個月的時候可以開始受孕，受孕成功後還需要繼續吃葉酸片，吃到懷孕三個月的時候可以停止，這樣在孕期當......

準備懷孕的時候，健康飲食是必不可少的一門課。因為這樣才能保證生出來的寶寶的健康。在補充葉酸的時候，有很多要留心的注意事項，這裡為你詳細解讀。事實上，很多孕婦不知道如何補充葉酸，小劑量葉酸片(400微克/天)沒有副反應......

很多夫妻在備孕前開始做好一切準備，把自己覺得對未來胎兒好的事情統統都調整好。這種作法是完全認同的，尤其現在大家都基本一個孩子，在不影響自己健康的前提下儘可能做到為孩子好的事情，尤其在孕前就要開始補充葉酸，備孕吃......

美國母嬰醫學協會31日在得克薩斯州達拉斯市舉辦婦科、產科醫生年會。會上發表的一份研究報告提出，婦女服用葉酸可以使發生早產機率降低50％到70％。早產可能導致兒童智力遲鈍、失明和肺部問題。美國母嬰醫學界1月31日發表......

一說到補充葉酸這個話題，想必很多人首先想到的一定是孕婦，毫無疑問在整個孕期間補充葉酸是非常重要的，能夠大大減少胎兒的畸形率。但是除了孕婦要注意補充葉酸以外，男人吃葉酸也有補充的作用功效。一說到補充葉酸這個話題......

不少準媽媽覺得擔心，葉酸是否有副作用，一味的按照統一標準進補，是不是反而對身體不好？今天小編就要詳細的為大家解答。葉酸難道還有副作用？瞭解了葉酸的作用和葉酸什麼時候吃最好，對於這個存在於孕產世界的神奇維生素，大家也......

為了寶寶的健康發育，女性準備懷孕時就要補充葉酸，但你是否想到葉酸補充過量，也會引發不適。8月20日上午，32歲的章小姐在杭州市中醫院中醫婦科哭紅了雙眼。3個月前，章小姐開始補充葉酸，為生一個健康的小寶寶做準備。切莫勾搭......

說到葉酸這一種營養素，想必很多備孕中的女性都不陌生，其中葉酸也就是維生素B9，是一種水溶性維生素，它不僅僅是人體所必須的營養素，同時對於備孕女性而言也是至關重要的一種營養素。說到葉酸這一種營養素，想必很多備孕中的女......

由於懷孕後葉酸的需求量增加，食補的效果又不如藥補，所以，醫師建議在受孕前服用葉酸補充劑。日前某醫院收治了一長“尾巴”的寶寶，經系列檢查後考慮為脊髓栓系綜合徵，這種畸形屬於神經管發育異常，與孕媽媽在孕早期未及時補充......