蒲公英是一種草本植物,不僅可以當日常的野菜食用,還有極佳的藥用價值,食之可以清熱解毒、抗菌、利尿、護肝等等,因此很多家長在小孩發炎、發燒等時候,都會給小孩喝蒲公英泡水,但是,小孩真的可以喝蒲公英泡的水嗎?一起來看看吧。
小孩可以喝蒲公英泡的水嗎
小孩可以喝蒲公英泡的水。
蒲公英是一味中醫臨床上常用的中藥材,也是日常的菜品。其營養價值很高,有消熱解毒,利尿緩瀉、退黃疸、利膽等功效,基本上沒有太大副作用,小孩也是可以食用蒲公英泡水的。
但蒲公英不宜多吃,多吃傷腸胃。且若小孩出現發炎、發燒等症狀的時候,最好還是對症下藥,不要給小孩亂喝民間偏方,小孩特質虛弱,宜在醫生指導下食用民間偏方。
小孩喝蒲公英泡水注意事項
1、蒲公英不宜常食,也不宜一次吃太多,蒲公英本身屬清熱藥,如果大量的服用蒲公英,很容易導致胃腸道不適,出現噁心、嘔吐、腹瀉等病症,因此建議小孩每天飲用量幹蒲公英不超過15g為宜。
2、脾胃虛寒的人不建議單獨飲用,蒲公英性微寒,單獨食用會對腸胃有損,可以加入生薑、大棗等溫和之物,一起泡水喝。
3、低血壓的小孩不能喝蒲公英根泡水,因為蒲公英泡水本身就有降壓的效果,因此會加重此類小孩的病症。
4、蒲公英過敏的小孩不能喝,小孩喝了蒲公英茶後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢就是過敏反應,應馬上停止服用。
蒲公英泡水喝的方法
方法一:取1茶匙幹蒲公英葉,或3茶匙新鮮蒲公英葉,以1杯燒開的水沖泡即可。
方法二:取蒲公英葉和根各兩茶匙混合,用1杯開水沖泡。
方法三:取根幹蒲公英根28克,或新鮮蒲公英根112克,先壓碎,再以0.6升的開水沖泡,過濾後即可飲用。