近年來，早教風靡中國，受到美式教育和開發潛能的概念衝擊， 80後、90後媽媽們對孩子的教育衍生出一股焦慮感和危機感，她們對早教班的接受度越來越高。
也有些媽媽其實對早教班不是很認同，但是看見別人上了，生怕自己的孩子落後，也只好送去。還有的媽媽則是工作太忙，又怕老人帶不好，所以早早就把孩子送去早教班讓老師來教。
其實，客觀地說，早教真的很有必要，上早教班也是非常好的選擇，但前提是父母應該明白，早教的意義到底是什麼？
早教，並不只是對孩子的教育早教，是早期教育的簡稱，是由成人對嬰幼兒（0-6歲）實施的啟蒙教育，但更多的是指在嬰幼兒與父母或養育者之間開展的，有助於身體、情感、智力、人格、精神等多方面協調發展及健康成長的互動式活動。
因此，早教並不只是對孩子的教育、不只是智力教育、也不只是“上早教班”，它也強調父母、家庭對孩子的互動式教育和共同成長。
早教沒有那麼難，帶著孩子一起運動吧！
那麼，我們要怎麼在家裡給孩子進行早教呢，有什麼早教方法可以讓父母瞭解孩子，同時培養孩子的體能、智慧和心理能力呢？
其實很簡單，就是多一些陪伴，和孩子一起閱讀、一起遊戲、一起去看看世界，還有一起運動。
為什麼說運動也是早教方式呢？
因為好動是孩子的天性。
對孩子來說，從蹣跚學步到奔跑自如，他們從小就是在各種運動中探索奇妙的世界，同時探索身體的潛力。運動除了能使身體更強健之外；還能鍛鍊孩子的肢體協調力、平衡能力、力量、速度、思維反應、注意力、目標感、安全感和意志力；同時幫助孩子提高記憶力和促進智力發展。
為什麼運動會有這些效果？
美妙的事情是這樣發生的，運動能夠提高人體血液和大腦中一種叫做腦源性神經營養因子（BDNF，brain-derived neurotrophic factor）的蛋白質水平。腦源性神經營養因子會促進神經細胞的生長和新細胞的生成，使大腦保持活躍、使腦力得到訓練。
“運動促進智力發展”已得到研究證實
哈佛大學醫學院臨床副教授，臨床精神病醫生約翰·瑞迪是攻擊行為、自閉症、多動症、神經精神醫學領域的世界級權威，在超過20年的研究中，他發現了運動與大腦間令人震撼的祕密：“運動是天然的健腦丸。以前我們常通過藥物的方式治療精神疾病，例如抑鬱症、ADHD；而現在我更倡導用運動的方式強化大腦機能，對正常人來說，同樣適用，運動可以讓你更聰明！”
查爾斯·謝爾曼是愛好運動的學者，他一直在美國伊 利諾伊州立大學從事神經學及運動機能學研究。他和同事們對259位小學生志願者進行了研究，先測量他們身體的資料，再讓他們進行傳統的體育鍛煉，如快速跑、俯臥撐和仰臥起坐等。在將身體運動情況和考試成績進行比較後，他們發現了一個明顯的規律：身體棒的學生成績也好。因此希爾曼得出結論，運動可以增強學生的智力。在謝爾曼的實驗中，孩子進行體能訓練後，不僅是執行力，計算和閱讀能力也有所提高。
美國佐治亞州立大學的運動科學教授菲爾·湯姆伯羅斯基同樣認為，運動對少年兒童的智力發育影響更大，因為運動會對發育中的大腦產生更持久的效果。
因此，我們說運動是非常重要的早教方式，家長們一定要注重嬰幼兒早期運動技能的開發，以促進孩子潛能的全面發掘。而且幼兒時期也正是為健康打基礎的階段，要知道：強健的體質會伴隨孩子一生！
親愛的家長們，人生不是短跑，而是一場馬拉松；起跑得快不代表能贏到最後，這場比賽的要訣是儲存實力；我們要做的不是讓孩子 如何贏在起點，而是想盡辦法讓他們儲存健康的身體、堅強的意志贏在“終點線”上。
