在傳統教育的影響下，許多家長只顧孩子的智力開發，忽視孩子自理能力的培養，對孩子過分寵愛，事事包辦代替，養成了孩子獨立性較差，因此，家庭教育非常有必要培養孩子的自理能力，下面就總結了一些培養孩子自理能力的方法，希望家長能夠從中受益。
第一個方法：遊戲法
把這個放在首要，是因為孩子不能完全什麼者是枯燥無味的東西，對於枯燥無味的東西他不會有興趣也不會堅持，所以我們利用遊戲的方法來使他產生興趣，比如孩子要學吃飯，我們就可以與他說把菜和飯搬家，把它們搬到肚子裡去看誰搬得快，而且不掉在地上。還有讓孩子收玩具，把玩具放在一個玩具架上，留個記號，什麼車放在什麼位置，每次玩完以後，就告訴他把小汽車送回家，他就知道哪是小汽車的家，哪個是小娃娃的家，每次玩完了就讓他善始善終。
還有為了讓孩子學會吃飯的技能，我們可以把大可樂瓶子挖一個小嘴，拿小條貼一個小眼睛，然後用小盤或小勺給他做點小豆子，或者是弄點紙讓他給它餵飯，讓他練習怎麼餵飯，大一點的孩子可以讓他練習夾東西，想法用一些遊戲來吸引他鍛鍊他學習技能。
第二個方法：兒歌法
就是把生活自理能力的一些技能編成一些小兒歌，一邊說，比如穿褲子，可以編一個兒歌，"二座山洞前邊站，二列火車向裡鑽，嗚的一聲開過去，二個車頭又見面。"如果孩子不願意穿衣服的時候，我們就可以說個兒歌，這樣孩子就會很高興，就會自己做了。洗手的時候也可以編個兒歌等，這樣孩子比較能接受。
第三個方法：故事法
可以參考故事書，也可以自己隨機應變可以根據孩子的情況來編個小故事，講給他聽。
第四個方法：觀察法
有一些技能要傳授他，讓他觀察，看媽媽洗襪子是怎麼洗的?爸爸整理書櫃是怎麼整理的?如果孩子看大人的覺得沒勁，還有一個辦法，家裡如果有錄相機把大人錄下來，放給他看，爸爸在做什麼?媽媽在做什麼?他一看也會很高興
第五個方法：競賽法
我們成人可以和他比賽，看誰吃得碗乾淨，或是誰整理的床鋪更整齊，也可適當的給一些鼓勵和表揚。
第六個方法：獎勵法
適合用在每天堅持做事情的。比如每天自己的衣服自己穿，自己的床鋪自己整理，每天可以給他一個小的禮品，或每天插個小紅旗，等到插幾面或插十面的時候可以獎勵他一些小禮物。讓他永續性的把習慣養成並鞏固。
第七個方法：教授法
對生活基本的技能，讓成人試範，孩子模擬的去做。比如繫鞋帶，我們就交他，讓他去做。
第八個方法：談話法
針對孩子的表現，實際自理問題通過提問，給他以思考。比如，怎麼吃飯可以吃得快，或者怎麼洗小手絹洗得乾淨，給他提出問題，讓孩子說說，這樣慢慢他就會總結出來，怎麼樣做好。
在日常生活中，父母要靈活交替運用這八種方法，培養一個自理能力非常強的孩子。
