魚肝油主要含維生素A和維生素D是一種保健品,而維生素AD是一合成劑,兩者不是一回事。
前者是用來保健,而後者更符合身體吸收,相當於直接補充人體的維生素A和D也可是說藥劑的一種。
更多媽媽聽說的是魚肝油吃了對寶寶如何的好,但是攝入過量的話,反而會導致孩子出現維生素A中毒的
現象。一般來講多數孩子是不需要額外的補充大量的維生素A和維生素D,通過母乳和配方奶以及後期的
輔食新增當中就可以得到滿足的,並不會出現大面積的維生素A和D匱乏的現象。
為何魚肝油會如此之火主要是因為維生素D和維生素A原因,特別是維生素D。這對於孩子的骨骼發育和孩子身高具有很大影響作用,缺乏了會導致孩子骨骼發育不良,更重要是會影響孩子身高。在這一點上恰恰抓住了所有媽媽的心裡,誰不想孩子有個足夠身高。因此,很多媽媽就開始給孩子補充魚肝油,不管孩子是不是缺乏這些維生素,生怕孩子長不高或發育不良。
另外一點魚肝油中含有維生素A和D含量一般為10:1,不符合身體的需求。會導致孩子攝取過多的維生素A而缺乏維生素D,可以通過服用維生素AD
製劑,兩者比為3:1更符合孩子生長髮育的需求。
哪些孩子需要補充維生素AD1.佝僂病,眼角乾澀,眼盲症,小兒抽搐症2.母乳不足,混合餵養的寶寶3.足不出戶很少晒太陽的寶寶
4.缺乏維生素A導致的
呼吸道感染5.剛剛斷奶新增輔食的孩子6.有缺乏維生素A和D的寶寶