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預防寶寶扁頭怎麼辦?怎樣才能讓寶寶睡出好頭型?

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.79W 次
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什麼是扁頭綜合症?遠離寶寶扁頭,寶媽要怎麼做?寶寶的頭型,關係着寶寶顏值,更是寶寶健康的一個重要指標,寶寶應不應該睡枕頭?如何才能睡出健康頭型?一起來看看吧。

什麼是扁頭綜合症?

預防寶寶扁頭怎麼辦?怎樣才能讓寶寶睡出好頭型?

扁頭綜合症是指嬰兒頭骨後位或側位發生不同程度的扁平畸形,以及由此帶來的嬰兒機能損傷。

扁頭產生的原因

引起扁頭綜合症的原因主要分爲由於睡姿、吸引器、產道擠壓等非病理性原因引起的和由於顱骨發育不全,先天性頭骨畸形等病理性原因。

扁頭綜合症六步觀察法

預防寶寶扁頭怎麼辦?怎樣才能讓寶寶睡出好頭型? 第2張

扁頭綜合症是指嬰兒頭骨後位或側位發生不同程度的扁平畸形,以及由此帶來的嬰兒機能損傷。

水平線觀察

把寶寶放在胸前,用兩隻手比着孩子的耳朵,觀察你的手是不是在一條水平線上?在一條水平線上就是正常的,不在就需要進一步觀察。很明顯能看出問題。

俯看觀察

讓寶寶躺在牀上,從寶寶的頭頂觀察,看孩子頭部的形狀是不是對稱和正常。

側面觀

從側面觀察,一個人抱着寶寶,另一個人從側面觀察,看寶寶的頭是不是有特別突出的部位。

正面觀察

從正面觀察,把寶寶抱在面前,從正面觀察寶寶的面容和五官,特別注意寶寶的五官是不是對稱,正常寶寶的五官是對稱的。

寶寶平躺觀察

讓寶寶平躺在牀上,從寶寶的腳底從下往上俯視觀察,看寶寶的頭是不是偏向一側,如果發現寶寶總是習慣性的偏向一側,就要重視了。

42天篩查請教醫生

如果你發現寶寶有任何不夠對稱的睡姿問題,都要在四十二天篩查的時候請教醫生怎麼處理。

扁頭症的干預治療

預防寶寶扁頭怎麼辦?怎樣才能讓寶寶睡出好頭型? 第3張

睡姿肯定可以影響頭骨的形狀,如果長時間一直壓迫在同一位置,頭骨就會變形。但是嬰兒保持一個睡姿不動也就是在出生後的6個月內,6個月之後大部分嬰兒睡覺都會自己翻來翻去,並不會保持一個睡姿不動,而頭骨的生長是一個緩慢持續的過程,所以一般輕微的睡偏,6個月之後會慢慢圓回來,美國兒科學會指出,家長不必爲此過於擔心。

美國兒科學會同時也給出了一些建議,比如睡覺的時候可以每次適當改變頭着力的位置,比如稍微向左偏或向右偏,另外,當嬰兒處於清醒狀態的時候,多讓他們趴着玩耍,也就是“Back to sleep,Tummy to play(仰着睡,趴着玩)”原則。

舒適枕頭預防偏頭

枕頭的材質:

枕頭的材質,最關鍵的就是裏料,而大家經常使用的枕頭,裏料無非兩種:天然裏料和非天然裏料。

天然裏料

1.棉花

棉花最常見的枕頭填充物,天然透氣,柔軟舒適,可以給6個月以上的寶寶使用

2.羽毛

羽毛材質特別柔軟,但是不好打理。如果產品質量不過關,則含有很多的細菌,而且羽毛材質更容易黴變長蟲,不建議選擇。

3.植物果實種子

傳統的大米枕頭、決明子枕頭、蕎麥皮枕頭,不一而足,似乎是天然無污染。但是,睡起來和柔軟舒適實在相差太遠。更重要是,寶寶腦袋一動,枕頭就嘎吱嘎吱響,寶寶本來睡覺就愁人,被枕頭煩得睡不着就更難受了。另外,遇到潮溼天氣,真的好擔心裏面發黴發芽。

4.天然乳膠

天然乳膠不像其他材質容易受潮起黴,又擁有很好的支撐力,還能水洗。

非天然裏料

1.合成化纖

這種材質的枕頭,彈性和恢復性比較好,耐用且好清洗。

2.海綿或記憶綿

軟硬適中,能夠很好地支撐頭頸部,持久耐用。

枕頭的高度

1-3個月的寶寶

人體脊柱有四個彎曲——頸、胸、腰和骶尾,這四個彎曲會隨着嬰幼兒生長逐漸形成,而只有當頸曲形成後才需枕枕頭,所以3個月以內的寶寶,沒必要使用枕頭。當然也有例外,剛出生的寶寶已經出現了頭部變形的情況,媽咪們可以給寶寶用毛巾定型枕。

3-6個月的寶寶

3個月後,寶寶脊柱頸段開始出現向前的生理彎曲,這個時候就有必要給寶寶使用枕頭,但要注意枕頭的高度,一般以2-3釐米爲宜。媽咪們可以爲寶寶準備低點的頭巾作爲枕頭。

6個月-2歲的寶寶

6個月後,寶寶脊柱頸部彎曲進一步發育,此時宜選擇3-4釐米高的枕頭。

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