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泡溫泉可以喝酒嗎

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電視劇常看見邊泡溫泉邊喝啤酒或清酒的劇情,看起來非常放鬆又愜意,但泡湯真的可以喝酒嗎?

泡溫泉可以喝酒嗎

一般不建議邊泡溫泉邊喝酒,酒精會加速血液循環、讓心跳加速,同時溫泉的溫度也會讓血壓上升,增加心臟的負擔。且泡溫泉環境水氣多、氧氣較稀薄,過高的血壓可能讓養分供給不足,而產生頭暈、想吐等身體不適,因此建議泡溫泉時不可飲酒!

泡溫泉可以喝酒嗎

泡溫泉前可以喝酒嗎

泡溫泉前喝酒,要間隔至少2小時再泡溫泉!

美妙的溫泉之旅一定少不了溫泉美食,飯後再到溫泉享受一番!請注意,飽食後不宜泡溫泉,且吃飯過程若有喝酒、吃含酒精的食物,建議休息至少2小時再泡溫泉。雖然每個人的酒量不同、身體狀況也不一樣,但保險起見,休息約2小時,待酒精代謝後再泡溫泉最舒爽!

泡溫泉可以喝酒嗎 第2張

泡溫泉後喝酒可以嗎

當然可以,但建議先補充水分及吃點食物補充熱量,並待身體降溫,回到一般狀態再喝酒。因爲泡溫泉時會讓身體維持在較高的溫度,流失許多水分和熱量,此時若立即喝酒就與邊泡邊喝無異了!稍稍補充水分及熱量,吃點東西墊墊胃,同時身體回復一般溫度,此時再喝酒才能真正感到舒爽滋味!

泡溫泉可以喝酒嗎 第3張

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