寶寶睡覺出汗是怎麼回事？這是許多媽媽都關注過的疑問，在此，本站小編就收集了相關的知識，下面我們就一起來看看，寶寶睡覺出汗的幾種類型，希望媽媽們能有效的區分。
寶寶睡覺出汗是怎麼回事?這是許多媽媽都關注過的疑問，在此，本站小編就收集了相關的知識，下面我們就一起來看看，寶寶睡覺出汗的幾種類型，希望媽媽們能有效的區分。
1、生理性多汗
指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因爲大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
寶寶睡覺出汗是怎麼回事
此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。
2、病理性出汗
在小兒安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗，表現爲入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭髮稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫髮，醫學上稱之爲“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。
假如小兒不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱爲虛汗，夜間的出汗稱爲盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。
臨牀觀察所見，盜汗患兒以內熱多見，一是脾胃積熱，一是陰虛內熱，熱逼津液外出，於是盜汗不停,熱不清，汗就不可能止。欲除盜汗，必清其熱。
脾胃積熱的患兒，可見飲食旺盛或減退，精神好，大便祕結，常數天一行，雖然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治療原則須清熱通便，使熱下出。
最多的要數陰虛內熱類型，由於長期盜汗，使津液耗損過多，出現一種陰虛現象，這種患兒表現爲脣舌紅幹，手足心熱，口乾，大便數天一行，糞幹且呈粒狀。治療宜清熱養陰使熱內消，汗也就能很快地消除。
盜汗患兒經常易患感冒的，真正屬體虛的極少，大多因出汗而在夢中將被子蹬掉，受寒所致，這與體虛感冒應當有所區別.盜汗患兒中也有個別人不屬於內熱所積，表現爲出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平時稍運動也易出汗，對這樣的患兒，治療時不宜盲目用補品補劑，可以調和脾胃。
體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整餵養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。
對小兒睡眠中的出汗，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查微量元素，發現異常及時治療。
小孩子睡覺出汗或是飲食出問題
孩子睡覺和活動時都好出汗，但孩子的生長髮育一切正常，這類孩子家長多數都帶孩子看過病或問過醫生，排除各種病症，雖說無需治療，但出汗太多總讓人擔心。據觀察，除了因穿衣或蓋被子過多引起孩子多汗外，多汗的孩子多與飲食有直接的關係。現在的孩子不再擔心營養不良，而是要注意營養過剩，高熱量的魚、蝦，許多孩子幾乎是天天都吃，魚、蝦鮮嫩，寶寶們都愛吃，同時家長認爲魚、蝦比肉類更有營養，所以總認爲應該給寶寶吃最好的、最有營養的食物。
民間有句話“魚生火，肉生談，青菜豆腐保平安”。魚、蝦吃多了，內熱重，這類孩子會出現以下幾種表現：
1、孩子特別容易出汗，白天也常常是一活動就一身汗，晚上更是汗多的會溼了衣服或溼了被子。
2、因內熱重，能量大，孩子精神頭十足，一天到晚玩耍不停，不知疲乏，精力旺盛。
3、有的孩子因長期的大汗使得津液耗損過多，可表現爲口脣、舌面發紅，發乾，手心、足心發熱，口乾，易渴，大便乾燥，呈顆粒狀，有的孩子小小的年齡就因大便乾燥，每次排便都吃力困難，造成肛裂。
4、這類的孩子脾氣急、易煩躁、注意力不易集中、自控能力差。
5、因出汗過多，津液耗損，水分減少，有些孩子的皮膚偏黑。
6、因內熱重，孩子容易上火，如遇受涼感冒時，孩子容易發高燒並常伴有扁桃體發炎。
7、這類內熱重的孩子還容易鼻子出血。
