最近寶寶突然出現頻繁搖頭的情況，不管白天和晚上都有，有時候搖頭還會把自己從睡夢中搖醒，請問這樣是有什麼問題嗎？ 是因爲缺鈣嗎？最近寶寶突然出現頻繁搖頭的情況，不管白天和晚上都有，有時候搖頭還會把自己從睡夢中搖醒，請問這樣是有什麼問題嗎？ 是因爲缺鈣嗎？
寶寶夜間出汗和睡覺搖頭都是家長擔心孩子缺鈣的原因。寶寶缺鈣確實會導致睡眠時出汗增多，因爲鈣會參與神經遞質代謝，具有調節自主神經的功能，缺鈣的情況下快動眼睡眠階段內的自主神經興奮性會增高，從而出現睡覺時出汗增加的情況。自主神經興奮性增加，出汗增加，也就可能刺激挨着枕頭或者牀墊的皮膚髮癢，睡眠更不安穩，寶寶左右搖頭的機率就增加。
但是，有這種可能性並不代表寶寶夜間搖頭或者出汗就是缺鈣。雖然沒有具體的數據顯示寶寶搖頭有多大比例屬於正常的情況，但不同原因導致的搖頭在幅度、頻率、時間和情境上也可能不同，所以對於這個問題，建議進行具體地觀察和分析。
學習很多寶寶會在清醒的時候左右搖頭或者前後點頭，在這麼做的時候，寶寶通常情緒狀態正常，或者表情愉悅。這通常是寶寶在探索或者學習怎麼樣去掌控自己的身體，以及在體會自己掌控身體時的具體感受。
有的寶寶則主要是睡前搖頭，這個時候他有可能是用搖頭來作爲一種睡前自我安撫的方法，性質和睡前吃手、吮吸嘴脣是類似的。除了睡前搖頭外，有的寶寶在犯困的時候，在嬰兒牀上會不停用頭去頂嬰兒牀的牀欄。
有趣有時候寶寶搖頭只是偶然事件，但是家長對於寶寶搖頭給出了一些表情（擔心或者笑）、聲音或者動作反應（模仿或者阻止），都有可能讓寶寶發現通過搖頭可以控制家長的反應，所以寶寶可能會把搖頭當成一件有趣的事情而繼續。
在考慮孩子搖頭是否是正常情況時，還需要排除以下幾種情況：
第一、頸部異物感。
家長要注意寶寶的衣物是否舒適，在頸部是不是有一些標籤，因爲衣物質地不舒適或者頸部有標籤刺激皮膚，可能導致寶寶出現左右搖頭的情況。
第二、寶寶的皮膚狀況。
檢查一下寶寶頭頸部有沒有溼疹、痱子等，排除這些皮膚問題導致的頻繁搖頭。
第三、看看孩子有沒有出汗。
因爲汗液的刺激也會導致皮膚不舒服和發癢，孩子也有可能因此出現搖頭的情況。判斷寶寶溫度是否合適，通常摸手和摸腳是不太準的，因爲寶寶的末梢循環還不夠發達，手腳的溫度還不能反映身體實際的溫度狀況。
可以摸摸後腦勺脖頸處，如果是乾燥而溫暖的，說明溫度合適；如果是冰涼乾燥的，說明溫度偏低，衣服偏少；如果摸起來是潮溼的，則說明寶寶在出汗，需要調整他的衣物多少或者是室內溫度。
第四、檢查看寶寶是不是在出牙。
出牙期的寶寶，因爲牙齦不舒適，又癢又疼，容易出現頻繁搖頭的情況，而且煩躁哭鬧也會增多。家長可以觀察一下寶寶上下牙齦有沒有小白點？有沒有突然比較多地流口水？有沒有喜歡吃手、啃咬衣物或者玩具？喝奶的時候有沒有頻繁拉扯媽媽奶頭或者奶瓶奶嘴的情況？
第五、排除寶寶耳朵發炎的可能。
通常耳朵發炎的寶寶，除了搖頭之外，還會出現精神狀態較差、哭鬧比較多的情況，有的寶寶還會伴隨有發燒的情況，這個家長需要留意和排除。如果家長自己不確定的話，可以帶孩子去醫院的找醫生檢查一下。
第六、搖頭可能是孩子孤獨症的表現。
這是一個不那麼常見的原因，但確實很多孤獨症的孩子都有頻繁搖頭的刻板行爲。值得注意的是，不能根據搖頭這個單一因素就判斷寶寶是不是孤獨症，還要注意這幾個方面：寶寶對人的反應如何？對與人互動感不感興趣？有沒有社交性微笑？和人有沒有明顯的眼神對視或者咿咿吖吖的語言交流？如果這幾個方面的表現存在問題，家長要引起重視，儘早安排專業檢查和評估。
總之，寶寶出現搖頭，可能是完全正常的，也可能是一些其它原因引起的，不能一概而論，需要仔細觀察和具體分析。
比如對於文章開頭這位家長的提問，因爲白天和晚上睡着時寶寶都有搖頭，也比較頻繁，我們可以據此先大概排除孩子是爲了吸引大人的注意或者是對自己身體的探索，但是除此之外，我們還需要先了解寶寶的具體情況，包括寶寶的精神狀態、頭頸部皮膚狀況、有沒有出牙等等。
另一個和寶寶搖頭一樣經常被家長問起的是“拍打自己的頭”，很多家長在看到寶寶自己拍自己的頭，都會覺得有點擔心：是不是孩子腦袋裏面不舒服？
其實寶寶自己拍頭的原因也和搖頭類似之處，比如：犯困時的自我安撫、頭部皮膚不適、探索胳膊不同的活動方向、體會對自己身體的控制感、耳朵發炎、父母的反應對寶寶拍頭的行爲進行了強化（大一點的寶寶還有可能把拍頭作爲要挾父母達到自己目的的一種方法）等。
值得注意的是，如果寶寶拍頭的同時有哭鬧不安、萎靡無力、發燒等情況，就應該及時去醫院就診，以排除器質性疾病的可能。
