您是每天早上起牀是一件非常痛苦的事情，每天早上都要和牀做難分難捨的鬥爭.一聽到鬧鐘響起，就格外暴躁，心情簡直從天堂down到谷底。今天咱就來和聊聊關於叫孩子起牀的方法問題。
您是每天早上起牀是一件非常痛苦的事情，每天早上都要和牀做難分難捨的鬥爭.一聽到鬧鐘響起，就格外暴躁，心情簡直從天堂down到谷底。今天咱就來和聊聊關於叫孩子起牀的方法問題。
首先，帶大家瞭解一個概念，什麼叫做：“殺傷性”叫醒。即用驚醒的方式，切斷啓動過程，讓人立即恢復意識。這種粗暴的方式會帶給孩子帶來極糟的影響。帶來一系列神經或心理的問題，比如破壞情緒控制、衝動易怒、心境低落、反應遲緩、注意力渙散、攻擊人，冷漠麻木，或者哭鬧。叫孩子起牀的幾種常見錯誤方式。
對於每一個從孩童時代走過來的人來說，童年最痛苦的經歷，莫過於在睡眼朦朧之時，被媽媽“兇殘”地催促起牀，那種不適、煩躁、焦慮，心慌實在讓人一上午都悶悶不樂，不在狀態。下面就是集中常見的“殺傷性”叫醒方式。
一、被大聲喊名字。
就是殺傷性叫醒的一種方式之一，早上起牀時被驚醒的睡的正香還在做美夢，結果被子被掀了，掀了一次還有再掀一次，掀了被子超級沒得安全感。
二、一把拉開孩子的被子，一點也不溫柔的拍孩子身體。
這種方式不僅嚴重摧毀孩子的睡眠安全，而且溫度的變化，會突然襲擊神經系統，就算對方“嗖”地坐起來，四肢也是僵硬的。所以不建議去移動孩子睡眠中曾經拿着的、抱着的、蓋着的任何東西，那是他感覺安全的環境，不要碰!
三、反覆嘮叨不斷叫喚。
有些父母會使用過5分鐘叫一次的方式叫孩子起牀，這看似是給了孩子一些“啓動時間”，但實際上，孩子在完成切換和啓動的過程時，不斷被你的叫醒打斷，每一次都要重來，所以反而越叫越起不來。其實，在睡夢中的人，第一次接收到“起牀”的信號，當時人看似還睡着，其實他的腦部已經開始切換了，不需要反覆叫，他啓動完成自然會起來。
其實叫寶貝兒起牀還有很多種方式呢：視覺喚醒法 、嗅覺喚醒法 、聽覺喚醒法 、觸覺喚醒法
音樂呼喚：每天早晨，在寶寶即將睡醒前的10～20分鐘，放些輕音樂，每隔幾分鐘加大一些音量。然後拉開窗簾，打開窗戶，誘導寶寶從睡夢中自然醒來。
愛的呼喚：如果寶寶睡得太沉，媽媽最好提前10分鐘，先推推寶寶的身體，或輕撫寶寶的面頰，輕聲呼喚。在輕柔的刺激下，寶寶會慢慢地由深睡狀態進入淺睡狀態，或從淺睡中慢慢醒來。
醒後允許寶寶再躺幾分鐘。伸伸懶腰，再給寶寶穿衣服。避免熟睡時猛然叫醒寶寶。
對“下牀氣”特重的寶寶，媽媽用他感興趣的事物來轉移目標，讓寶寶自我糾正，同時可別忘了表揚寶寶。
在幼兒園午睡或早晨起牀時，廣播室經常會播放寶寶喜愛的音樂，讓寶寶在美妙的音樂聲中愉快地醒來。
