春遊踏青，很多家長會帶着寶寶郊遊，但是春天氣溫易變、花粉過敏、旅途奔波、飲食不易保證衛生，這些都成爲嬰幼兒健康的潛在威脅和挑戰。健康週刊記者採訪上海兒童醫院、同濟大學附屬同濟醫院兒科的專家，爲您指點如何預防、治療和護理五大常見“春遊病”。
春遊踏青，很多家長會帶着寶寶郊遊，但是春天氣溫易變、花粉過敏、旅途奔波、飲食不易保證衛生，這些都成爲嬰幼兒健康的潛在威脅和挑戰。健康週刊記者採訪上海兒童醫院、同濟大學附屬同濟醫院兒科的專家，爲您指點如何預防、治療和護理五大常見“春遊病”。
【威脅一】急性呼吸道感染
燦爛的陽光彷彿已經宣告春天的到來，陳先生一家和張先生一家相約帶寶寶到郊外遊玩，但冷風陣陣卻依然讓人倍感瑟縮。一天裏的天氣和氣溫，比小寶貝的脾氣還要難以捉摸，一次出遊回來，兩個小傢伙都掛上了鼻涕。幼兒園裏感冒的孩子也多了一些，一個個出現了高燒、頭疼、咳嗽的症狀，缺席的不少，讓家長十分擔心。
病因
同濟醫院兒科主任謝曉恬表示，春季氣溫變化大，如果不注意衣服的及時增減就很容易受涼，幼兒喜歡奔跑跳躍，出汗後更加容易感冒。春季各種病菌活躍，一些父母又喜歡在春光明媚的時候帶孩子出遊，如果是去人口稠密地方就容易感染到病原體。能夠導致呼吸道感染的病毒很多類，嬰幼兒免疫力比成人低，容易受到病毒的侵襲，感冒後如不及時診治，甚至可能引發氣管炎、支氣管炎甚至肺炎。
症狀
一般上呼吸道感染，可有發熱、鼻塞、流涕、咳嗽和咽痛等症狀，可伴有食慾減退，睡眠不安等。如咳嗽較重，咳痰或痰音明顯，氣急等症狀，則提示可能存在支氣管炎和肺炎。嬰幼兒高熱，可能導致高熱驚厥。
治療與護理
一旦發病，須及時就診，並加強護理，如臥牀休息，多飲水，給予流質飲食，進食後以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔等。如發現用藥後症狀改善不明顯，或者加重，需及時去醫院複診。
【威脅二】麻疹
現象
上週，外地來滬務工的胡先生和妻子發現兒子牛牛“感冒”了，不僅發燒，而且有比較嚴重的流涕、打噴嚏症狀，還不時流淚，起初他們覺得只要吃點退燒藥就可以，沒想到過了兩天之後，牛牛頸部出現了紅色的小疹子，很快蔓延到臉上和胸部，去醫院後才知道，牛牛得了麻疹。
病因
謝曉恬主任表示，作爲國家一類疫苗，大部分的嬰幼兒已經接種過麻疹疫苗，但是還有部分嬰兒沒有接種，在春季麻疹高發季節，他們就很可能成爲受感染的對象，並且威脅到尚未接種的嬰幼兒，以及曾經接種過麻疹疫苗但未加強複種的成年人。
症狀
典型的麻疹具有明顯的特點，即患病寶寶表現爲 “發燒3天，出疹4天，退疹3天”。寶寶在患病初期，很像是患了感冒，同時眼睛出現怕光、流淚的現象。通常，寶寶在發燒2-3天內，口腔頰黏膜上會出現針尖大小的白色小點，周圍有紅暈，醫學上將此稱爲“科氏斑”，這是麻疹特有的特徵。
治療與護理
發現寶寶得了麻疹馬上要去醫院對症治療，預防併發症的發生。病兒必須多飲開水或果汁，進食清淡易消化之食物，如鮮奶、稀粥、面等。房間空氣要流通，但切忌直接吹風。只要悉心護理，注意飲食，如無併發症，是不必過分擔心的。患病期間，注意隔離。
【威脅三】急性腸胃炎
現象
同濟醫院門診量顯示，最近除了呼吸道感染的嬰幼兒數量居高不下之外，患胃腸炎的小病人也爲數不少。不少孩子是因爲外出遊玩時，吃了不潔食物和生冷等刺激性的食物，加上旅途勞累，引發胃腸炎。
症狀
謝曉恬主任表示，患了腸胃炎的孩子輕則腹瀉，重則不僅嘔吐、腹瀉，還伴有腹痛、高燒等症狀。有的還出現劇烈腹痛、便膿便血等症狀;還有少數小病人會因劇烈的嘔吐、腹瀉造成脫水及低血壓。出現這種急重症狀，患者需要馬上送醫院急診救治。
護理與預防
胃腸炎多因不潔東西所引起，故預防最要緊的是食物清潔及保存安全。儘量不要吃街上販賣的生冷東西。食器亦要消毒乾淨，嬰兒的奶瓶、奶頭都要嚴格消毒。儘量不要帶小兒到人多的公共場所;教會孩子勤洗手的好習慣。
【威脅四】過敏性鼻炎
現象
清明掃墓，李女士把5歲的兒子小宇也帶上，順便踏青。但陵園裏有不少人在燒紙錢，被風吹過之後飄舞的紙灰到處都是，她發現小宇連續打噴嚏，之後一路不斷地流鼻涕。回到市區問了幼兒園保健老師，老師表示，可能小宇患了過敏性鼻炎，需要到醫院作進一步診治。
病因
上海兒童醫院門診辦公室主任沈捷表示，過敏性性鼻炎是一種吸入外界過敏性抗原而引起的以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等爲主要症狀的疾病，是幼兒極爲常見的一種以鼻粘膜水腫爲主的鼻腔疾病。
症狀
鼻癢、交替性鼻塞、打噴嚏等;噴嚏通常是突然和劇烈的，大量清水鼻涕;鼻塞與體位有關，左側臥位則左側鼻腔堵，右側位則右鼻腔堵;有時出現嗅覺下降或者消失、頭昏、頭痛、耳悶、眼睛發紅發癢及流淚。
治療與護理
房間內空氣要經常流通;避免小兒接觸過敏原，儘量避免給孩子吃有可能引起過敏的食物，多喝水;常鍛鍊身體，加強體質，增強抵抗力;避免灰塵及有害氣體的長期刺激。藥物治療可給予適量的抗過敏藥物口服，鼻塞嚴重兒童可局部給予一定藥物如麻黃素滴鼻液緩解症狀。
【威脅五】過敏性結膜炎
現象
王女士平時不太讓女兒薇薇玩泥巴、沙子，因爲覺得髒。但最近一次踏青的時候，女兒和同事的孩子蹲在桃花林的地上挖泥巴，風吹過，花粉飄揚。薇薇月齡小，不懂得不能用髒手搓眼睛的道理，順手就用泥呼呼的小手往眼睛上一抹。結果孩子回家後，王女士發現薇薇不停地眨眼、還一直流淚。經過了解，她懷疑孩子得了過敏性結膜炎。
病因
沈捷主任說，引起過敏性結膜炎的過敏原以花粉、灰塵、溼冷空氣、塵蟎、動物毛髮等極易進入眼睛的物質居多，其次就是常與眼部接近的香水、化妝品、藥物、隱形眼鏡及其護理液等。
症狀
眼部奇癢是最大的特徵，其它表現可有瀰漫性的結膜充血、流淚、灼熱感、眼部分泌物等，這些往往容易和其它的眼表疾病混淆。但患者一般沒有眼痛，也無明顯視力障礙，瞳孔正常。
治療與護理
切斷過敏原，沈捷主任表示，一旦知道寶寶因爲什麼過敏後，就應該馬上避免再接觸，停止過敏物的刺激;在春季、以及季節交替的時候，應更加註意避免寶寶和過敏原接觸;眼部冷敷，熱敷會使局部溫度升高，血管擴張，促進血液循環，致使分泌物增多，症狀加重，所以，不能做熱敷，可用涼毛巾或冷水袋做眼部冷敷;毛巾、手帕勤消毒;不要用手揉眼睛;多休息、多喝水對所有疾病的恢復和治療都會有幫助。
除以上五大威脅之外，兒科醫生還提醒，節假日是幼兒意外事故高發時期，家長要注意隨時看護好孩子，尤其在遊樂場、河邊、路邊以及人多的超市商場等地，不要讓孩子單獨玩耍，以防跌落、溺水、走失等意外發生。
