爲了不讓孩子啃，你都試過哪些方法？
門診經常有家長問：“大夫，我家孩子總愛咬指甲，怎麼喊、怎麼嚇唬都糾正不過來。您看，這滿手光禿禿的！這是缺鋅，還是咋回事？”
這些孩子，有沒斷奶的，也有十幾歲的。
一看到孩子啃指甲，父母就不淡定了。有的上網查，度娘說是缺鋅。可去醫院查查血，也不缺鋅。也有的家長就覺得是壞毛病，相信“棍棒教育”。可是任憑父母張牙舞爪，孩子依然雷打不動地啃……
那麼，爲什麼會出現這種現象呢？
根據弗洛伊德的觀點，咬指行爲應該是嬰兒口欲期的延續，是緩解焦慮和緊張感的一種自我撫慰行爲。
心理因素：有的與幼兒期斷奶過早有關。學齡前兒童和低年級學生一般與身體不適、缺乏營養、孤獨、害怕、模仿等方面有關。較高年級的學生一般與繁重的課業負擔、升學壓力太大、害怕老師和家長、 情緒煩躁鬱悶等有關。
家庭原因：父母感情不合、擁擠的居住條件。
相關疾病：缺鋅或者寄生蟲感染。缺鋅患兒同時伴隨厭食、反覆口腔潰瘍、反覆呼吸道感染、身材矮小等，血液檢查可幫助診斷；寄生蟲感染會有面部白斑、腹痛、肛周瘙癢症狀，便常規可發現蟲卵。
很多家長覺得孩子總咬指甲，一方面把指甲咬得光禿禿不合適，另一方面覺得這種行爲不正常。
那麼，除了這些理由，咬指甲還有哪些危害呢？
反覆撕咬，會損傷手指和皮膚，使指甲的遊離緣變得粗糙、指甲四周出血、指甲畸形，甚至發生甲周炎、甲周疣。
有甲癬和甲溝炎的患者可把病原菌帶到口腔，引起口腔感染。而有口腔皰疹的咬指甲癖者可使被咬的手指患皰疹性甲溝炎。
此外，經常咬指甲會損傷牙齒，導致門齒裂痕、牙列不整、齒齦炎等病症。
如何糾正？往指甲上塗辣椒水或者黃連水有用嗎？
有的家長用辣椒水或者黃連水塗在孩子指甲上，但這種方法治標不治本。還是應該從以下幾方面着手。
改變心態：遇到孩子咬指甲，大人不能責罵、恐嚇或強行制止，這樣會使兒童更加緊張，不但不能矯治，反而會起反作用，還會使兒童產生孤獨感、自卑感、敵對感等不健康心理，影響兒童的身心發展。
行爲引導：孩子咬指甲時，告訴孩子咬指甲會有哪些危害；明確咬指甲的目的（比如爲緩解緊張情緒咬指甲，告知可以用其他方式代替）；鼓勵孩子參加戶外活動及集體活動；對於年齡較小的孩子，可以通過玩遊戲讓孩子轉移注意力。
養成良好的衛生習慣：經常修剪指甲。
獎勵機制：看見孩子咬指甲，及時制止，孩子能做到不咬指甲，應及時給予獎勵以正面強化。
對因治療：缺鋅者補鋅治療；有寄生蟲需要打蟲。
當然，不是所有咬指甲都是病態，如果這種現象偶然出現或持續時間不長，不應視爲病態， 隨着兒童年齡的增長和與外界接觸的增多，一般可在不知不覺中消除。
參考文獻：
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