很多女性認爲備孕期就是規律生活、清淡生活就好了，這樣的備孕方式是正確的，但是在好的子彈總是沒打中，也就是無數女性都會錯過受孕的黃金期。不在排卵後進行同房。
原標題：備孕如何策劃排卵期？總懷不上的女性，可能忽略了它
文丨小紀
很多女性認爲備孕期就是規律生活、清淡生活就好了，這樣的備孕方式是正確的，但是在好的子彈總是沒打中，也就是無數女性都會錯過受孕的黃金期。不在排卵後進行同房，而把同房時間安排在了排卵之前，製作錯誤也是很多孕媽媽犯的
總懷不上的女性多半可能是會忽略了她，在備孕期應該要重視起排卵期，藉助這個黃金期更容易懷上
如果家中條件稍微好點的，在做孕前檢查的時候醫生就會幫助自己計算排卵期了，並且告訴自己在幾號到幾號是受孕的黃金期，但是也有不少家庭是因爲經濟方面的問題，沒有選擇孕前檢查，就算沒有自己也要算好排卵期
而女性的排卵期是依據月經開始算的，從月經的第一天開始倒數半個月就是排卵期
在備孕期受孕的黃金期是在月經來臨的前半個月最容易受孕，那麼在策劃備孕的時候應該在排卵日當天開始備孕，正常備孕期是一個月時間，在下個月的這個時間開始同房是最佳的黃金時間了，同時能增加受孕的機率
正常每個月的排卵期前一天和當天是最合適同房的，準媽媽們可要把握住機會了，不會總是抱怨備孕懷不上了
如果總是懷不上，而且排卵期也是沒有錯的情況下，夫妻兩人應該到醫院進行檢查身體，並且查看夫妻兩人哪一方面不行，在醫生的指導下積極的配合治療早日接好孕
備孕期是寶寶健康的基礎，每個女性都應該引起重視這是每個媽媽的基本責任，這點不要再忽略了
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