醫生讓小雪留意自己的月經週期，並且掌握身體的信號，如果體溫有上升，且伴隨有微微腹痛，白帶出現拉絲狀的話，就說明可能到了排卵期，抓住排卵期同房，受孕的可能性才更高。女性的身體假如有體溫、白帶以及腹痛的變化，那就…
原標題：女性身體有這些“信號”時，說明可能是在排卵，備孕的抓住時機
懷孕這件事對於大多數夫妻來說是順理成章，婚後很快就能有好消息。但是對於一些夫妻來說卻會格外困難，這些夫妻結婚好幾年依然都備孕無果，除了身體的病理性原因之外，還有一個重要原因就是抓不住受孕的最佳機會。
那麼如果想讓懷孕變得更輕鬆，只要抓住了一個關鍵時期，就能事半功倍，這個關鍵時期就是排卵期。在這個期間，女性的卵泡開始發育，卵細胞漸漸成熟並且開始從卵巢出發，在路途中如果遇到了男性的“小蝌蚪”，兩者順利結合的話，就可以配對成爲受精卵，新生命也將就此誕生。
寶媽小雪最近很苦惱，因爲備孕二胎已經快兩年了，卻遲遲都沒有成功。頭一胎時懵懵懂懂，婚後沒有采取措施，很快就懷上了。大寶今年已經上幼兒園，想着也該要個二胎，所以和老公一起積極備孕，但是明明很努力了，都快兩年也沒盼來好消息。小雪和老公到醫院做檢查，兩個人的身體都沒有太大問題，醫生說可能是由於小雪產後月經一直不規律，所以排卵期也有些紊亂，所以才一直錯過排卵期，導致懷孕困難。
醫生讓小雪留意自己的月經週期，並且掌握身體的信號，如果體溫有上升，且伴隨有微微腹痛，白帶出現拉絲狀的話，就說明可能到了排卵期，抓住排卵期同房，受孕的可能性才更高。小雪回家後按醫生說的方法進行，月經過後每天都測量體溫，還用排卵試紙幫助檢測，終於抓住了排卵期，成功懷上了二胎。
排卵期是女性生理週期中的一個特殊階段，在這個週期裏，卵細胞逐漸發育成熟，並且會從卵巢中排出，通過長長的輸卵管。整個週期大約會持續7天左右，在這個期間能夠和“小蝌蚪”相遇的話，懷孕的機會自然大大增加。
一般情況下，排卵期會出現在女性兩次月經的中間，而這個時間也不是固定不便。假如女性月經出現問題，或者排卵不規律的話，排卵期也會相應地提前或者延後。而無論排卵期在什麼時候，身體都會發出一些特殊的信號，所以如果抓住了這些信號，就能夠準確地利用排卵期來幫助受孕。
女性身體出現哪些信號，說明可能是到了排卵期
排卵期時女性的體溫會略微上升，這是由於排卵期體內激素的變化導致。我們都知道人體正常的體溫會在36到37度之間，而到了排卵期的女性，體溫會相對略微高一些，一般在37.2左右，這和發燒不同。所以如果發現自己的體溫有微微上升的話，排除感冒發燒的因素以外，很可能就是到了排卵期。
除了體溫會略微上升以外，女性在排卵期時，小腹也會出現輕微的疼痛感。這種疼痛感比普通的腹痛或者痛經都要微弱許多，如果不特意去感受，幾乎感覺不到。因此想要判斷自己是否到了排卵期，就要用心留意腹部的感覺，是否會出現微微的疼痛。
還有一個信號也能說明女性到了排卵期，就是白帶出現了拉絲狀。一般情況下女性的白帶會呈現透明清澈的狀態，但是到了排卵期時，由於激素的變化，白帶會變成拉絲狀，所以想要判斷排卵期是否到來，女性也要留意觀察白帶的變化。女性的身體假如有體溫、白帶以及腹痛的變化，那就是排卵期到來的信號，如果能夠抓住這段時期，受孕也將更加順利。
如何提高受孕的機率
想要讓懷孕變得更順利，就要在合適的時間同房，這個時間就是排卵期。除了利用以上一些信號來判斷排卵期之外，也可以藉助排卵試紙來幫助檢測，排卵試紙和懷孕試紙類似，如果紅色的指示條顏色月紅，就說明離排卵的時刻越近，此時受孕的機率相對也更高。
還有一種方法也能夠更直觀地瞭解卵子的發育情況，判斷排卵期是否到來，就是到醫院進行排卵監測。這種監測是通過B超進行觀測，醫生能夠非常清楚地觀察卵子的生長狀況，從而準確地把握排卵的時機。夫妻選擇在最接近排卵的時間段同房，受孕的機會也會大幅增加。
除了抓住受孕的關鍵時期以外，想要更好地備孕，夫妻雙方也要努力提升自己的身體機能，保證卵子和精子的質量，才能讓受精卵更健康。平時要注意飲食和營養，多吃富含蛋白質以及維生素的食物，不吃垃圾食品。避免熬夜等不良生活習慣，尤其是要戒除菸酒，這樣才能以更好的狀態迎接新生命的到來。
