很多家長在寶寶發燒時，採用“捂汗”的方式降溫，不是給孩子裏三層外三層穿很多衣服，就是睡覺時給孩子蓋厚棉被，但其實這種做法是不科學的。嬰幼兒出現感冒發燒時，家長不要採用這種“捂汗”的方式來退燒，還是要採取科學正…
原標題：勸告：給孩子退燒，別靠“捂汗”了，試試這樣做，有效又安全
“P教授，我寶寶發燒了，我婆婆讓我們給寶寶蓋上厚厚的被子，捂出一身汗就好了，這是真的嗎？！”
發燒蓋個棉被出汗就能好？這種治療感冒的方法，大家聽了是不是很熟悉，而且很多人小時候幾乎都用過這種方法。
小的時候，每逢感冒發燒，父母常說的一句話就是，“用被子捂捂，發發汗就好了。”於是，每次生病吃完藥，父母就讓我們躺在厚被窩裏睡覺捂汗。
但是，這種被父母認爲治療孩子感冒發燒的妙招，真的管用嗎？對於本來體溫就高的小寶寶，還要裹着厚被子捂汗，難道不會出現脫水和高溫驚厥的情況？
爲了瞭解事件的真相，P教授請來了同濟大學附屬東方醫院兒科主治醫師——梅峻來爲我們介紹孩子感冒發燒正確應對方法。
01 寶寶發燒捂汗能好嗎？
很多家長在寶寶發燒時，採用“捂汗”的方式降溫，不是給孩子裏三層外三層穿很多衣服，就是睡覺時給孩子蓋厚棉被，但其實這種做法是不科學的。
寶寶在發燒時，末梢循壞變得較差，手腳摸起來可能會有些涼涼的，但這並不是因爲孩子冷。
同時，因爲嬰幼兒的體溫調節中樞還沒有發育完善，發燒的時候，被包得嚴嚴實實反而會影響機體的散熱，使體溫上升，甚至處於高熱狀態。
而在高熱時末梢血管可代償性擴張，會使寶寶出汗增多，同時機體代謝亢進，耗氧量增加，加之寶寶長期在這種悶熱的高溫環境中，容易引起脫水和高溫驚厥。
因此，嬰幼兒出現感冒發燒時，家長不要採用這種“捂汗”的方式來退燒，還是要採取科學正確的方式來應對孩子發燒的情況。
02 寶寶發燒如何正確應對？
當家中的寶寶出現發燒時，家長不要給孩子增溫，而是要把孩子的衣服略微解開，使其充分散熱，並注意室內空氣保持流動，但要注意寶寶手腳的保暖。
除了給寶寶捂汗，很多家長一發現自家的孩子發燒了，第一時間就是給孩子吃退燒藥，吃藥不見退燒又立刻換另一種退燒藥，這其實是不對的。
一般來說，寶寶發燒低於38.5℃，家長不要急於給孩子吃退燒藥，可以先用物理降溫的方法。比如多給孩子喂水、溫水擦浴、局部冰敷等。
有的家長在給孩子降溫時，是採用酒精給寶寶擦浴，而這種物理降溫的方式可能對寶寶的健康造成不利影響。
酒精揮發速度快，帶走的熱量更多，容易引起寒戰。而且酒精可以通過皮膚被吸收進入血液，對寶寶的健康產生不利的影響。正確的方法是用溫熱的毛巾擦拭寶寶的頭部、頸部、手臂等，同時也可以擦去汗水，讓寶寶感覺舒服。
如果家中寶寶的溫度超過了38.5℃，家長在物理降溫的同時也要給予退燒藥。在使用退燒藥的過程中，家長還需要注意的是如果服用了退燒藥後，寶寶的體溫還是沒有降下來，也不能馬上再用一次退燒藥或者更換其它退燒藥，而是要間隔4-6個小時後，才能再服用退燒藥，同時，也要注意給孩子多喝水，以利於降溫。
由於孩子的發熱病因很多，如果體溫3天內不下降，或者伴有咳嗽、嘔吐、腹瀉、腹痛、頭痛以及精神差等症狀時，無論溫度高低，建議家長還是先把孩子送到醫院就診，明確病因後，對症處理。
結論：
寶寶發燒採用捂汗的方法，會影響機體的散熱，使體溫上升，甚至處於高熱狀態，
而寶寶長期在這種悶熱的高溫環境中，容易引起脫水和高溫驚厥等情況。
一般來說，寶寶發燒溫度低於38.5℃，建議使用喂水、溫水擦浴、冰敷等物理降溫方法，超過了38.5℃就要在物理降溫的同時也要給予退燒藥。
