嬰兒是我們生活中一個比較特殊的人羣，出現了異常時家裏的所有人都是非常緊張與擔心的，當然現在人們對於嬰兒的各種營養元素的補充都是非常重視的，鈣質則是其中的一種，有利於嬰兒骨骼的生長髮育，那麼嬰兒補什麼鈣好呢？
嬰兒是我們生活中一個比較特殊的人羣，出現了異常時家裏的所有人都是非常緊張與擔心的，當然現在人們對於嬰兒的各種營養元素的補充都是非常重視的，鈣質則是其中的一種，有利於嬰兒骨骼的生長髮育，那麼嬰兒補什麼鈣好呢?
嬰兒補什麼鈣好
所有的家長對於嬰兒的補鈣都是非常重視的，有很多的鈣是可以供大家選擇的，總體來講其實在生活中嬰兒補鈣的話有兩個途徑，一是直接給予含有鈣的食物或者是營養品，另一個則是補充維生素D間接補鈣，直接補鈣的話如母乳與替代品，在哺乳期的嬰兒最好的補鈣就是母乳，或者是配方奶與牛奶，當然也是可以選擇鈣製劑的，服用的種類是比較多的，最常見的是無機鈣，如碳酸鈣或者是乳酸鈣等，吸收好且安全性高，對嬰兒是很適用的。還有選乳乳鈣，乳鈣是天然牛乳精煉而成的，對消化道沒有刺激，並且吸收率比較高，一般情況下是膠囊劑。
間接的補鈣的話就是補充維生素D，促進了鈣質的吸收，如服用VD製劑或者是食物，如蛋黃、堅果、動物肝臟或者是奶酷等。另外還有曬太陽，可以讓嬰兒多到戶外活動活動，在陽光下暴露，但是一定要避免強烈的光照，防止紫外線的傷害，紫外線可促進身體裏面的7-脫氫膽固醇轉成維生素D，最終促進了鈣質的吸收。
嬰兒補什麼鈣好呢?對於這個問題相信所有的人都是非常關心的，嬰兒補鈣是每位家庭裏面的重中之重，嬰兒補鈣的途徑是有很多的，如母乳、鈣製劑等，不同的補鈣措施有着不同的效果，但最終都是補充足夠的鈣質，有利於身體的成長髮育。
