女性的子宮在盆腔中的位置分爲前位、中位及後位。正常情況下，前位子宮比較容易成功受孕，是後位子宮受孕機率比較小，會比子宮前位及中位都要低。那子宮後位如何懷孕呢？我們可以採用下面三個方法來提高子宮後位的受孕機會。
子宮後位如何懷孕
子宮後位如何懷孕？女性要積極糾正子宮後傾，每天都要堅持側臥、仰臥及跪起鍛鍊，每次堅持三十分鐘，讓子宮可以前傾前屈。月經期也要俯臥一次，子宮稍軟有利於前傾。子宮後嚴重的話可以做跪姿膝胸臥位，也就是和地平垂直跪着，腰往下塌，每次堅持15分鐘。
同房時體位要適當。子宮後位女性同房時可以變換體位，比如背後跪式，可以讓精液射入陰道前穹窿位置，離子宮頸口近一些，讓精子可以進入子宮，創造條件，也可以採用正常體位，性交後女方馬上變換爲俯臥，腹部墊上一個枕頭，靜靜地躺半個小時，讓精子進入宮頸。
正常體位下女性的臀下可以墊個厚一點的軟墊或枕頭，把臀部墊高，讓精液可以集中在陰道後穹隆，再繼續擡高，靜靜臥牀休息20－30分鐘。男性射精後，女性在三十分鐘內都不要小便，避免精液外流，提高精子進入宮腔的機率。
子宮後位受孕姿勢可以採用俯臥的姿勢，同時臀部要較高，纔可以提高受孕機會。同房後，女方要變換睡眠姿勢，俯臥睡三十分鐘，讓精液流向陰道。女方的臀部要墊高。不要立刻坐起來或者去洗手間。多做彎腰擦地運動，腿保持直立。可以有效緩解子宮後位。
