女性經歷10月懷胎，一朝分娩後，從孕婦正式成爲新媽媽，當了母親以後看到可愛的寶寶，希望能把一切最好的都給他，希望在寶寶出生後能親自爲他提供母乳，是一件特別幸福的事情。也有很多職場媽媽由於需要上班，無法定時爲寶寶提供母乳，感覺十分抱歉，其實有很多母乳保鮮的方法，可以將母乳吸出保存起來，再進行加溫供寶寶食用，只要方法正確，完全不會影響母乳的營養質量。
女性經歷10月懷胎，一朝分娩後，從孕婦正式成爲新媽媽，當了母親以後看到可愛的寶寶，希望能把一切最好的都給他，希望在寶寶出生後能親自爲他提供母乳，是一件特別幸福的事情。也有很多職場媽媽由於需要上班，無法定時爲寶寶提供母乳，感覺十分抱歉，其實有很多母乳保鮮的方法，可以將母乳吸出保存起來，再進行加溫供寶寶食用，只要方法正確，完全不會影響母乳的營養質量。
如何爲母乳保鮮？這是很多職場媽媽們比較關心的問題，通過了解母乳保鮮的方法以及相關注意事項，可爲寶寶提供優質母乳。爲了保存母乳，需要先準備好吸奶器以及儲備母乳的專用器具。一般在上班前一定需要將母乳擠出保存好，具體保存方式是通過冷凍的形式，完成保存工作，所以存儲母乳的產品最好是塑料製品，不建議採用玻璃製品或金屬製品，這樣很容易影響母乳的營養活性。
爲了方便吸奶節省時間，建議可以選擇自動吸奶器，每次吸出60~120毫升左右的乳汁，需要花費10分鐘左右，建議每3個小時吸一次奶，這樣能保持乳汁持續分泌，可預防斷奶。在擠出母乳進行存儲之前，請在存儲袋外貼上具體擠奶時間以及日期，這樣更能清楚的記錄保存期限，避免出現過期等現象。存儲冰箱內溫度是0~4攝氏度左右可保存8天。
以上是關於如何幫助母乳保鮮的一些方法以及注意事項，其實母乳保存方式有常溫保存以及冷藏保存兩種，如果想要時間長久一點，就選擇冷藏保存。在給寶寶餵奶之前要先進行加熱，直接利用熱水隔平進行溫熱即可，不要將母乳直接倒到湯鍋中加熱，這種加熱方式是不可以的，正式給寶寶吃奶之前最好先嚐試一下加熱的溫度，避免太燙或太涼，母乳來之不易，不要浪費，但也不能存儲太長時間，要實時更新冰箱內的母乳。
