現在天氣很熱，很多人喜歡在外面玩，所以很容易得痱子。夏天長時間的出現痱子，身體是很不舒服的，不但會感到發癢，還會感到疼痛，那麼如何快速消除熱痱，讓我們來了解一下。
一、快速消除熱痱的方法
1、西瓜皮治痱子
將西瓜皮洗乾淨，用刀削至輕微泛青。用西瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就可見效，兩天後可結痂。將西瓜皮洗淨切片熬湯，或製作菜餚，長期食用，對預防痱子有良好的效果。
2、苦瓜治痱子
最簡單的方法是將苦瓜搗爛取汁，直接塗抹到患處。老中醫則選用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中藥硼砂50克，硼砂融化後會流出水來，用這種水塗患處，效果極佳。
3、生黃瓜汁治痱子
用生黃瓜汁或黃瓜片分別塗擦於患處，一般2～3次可痊癒，此方法尤其適用於小兒。
4、薄荷浴
用鮮薄荷150克，煎水洗澡。或用艾葉煎水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發生，並起到潤膚美容的作用。
5、風油精治痱子
在洗澡水中倒上幾滴風油精，洗澡時立即使小兒感到涼爽舒適，這樣洗幾次後就會使痱子漸漸退去。
6、生薑汁治痱子
用鮮薑片擦身，可防止治痱子，如果已經有痱子了，用鮮薑片直接塗抹患處，幾個小時後就可消退，消失。
二、預防熱痱的方法
1、居室環境要通風涼爽，儘量減少出汗；小孩子出汗後，家長要及時給小孩更換衣物，保持身體乾爽；
2、烈日當頭時應避免外出活動，更不能長時間在烈日下暴曬或進行運動等；
3、保持環境及皮膚清潔衛生，經常洗澡和換洗內衣，衣着要柔軟寬鬆，避免穿戴尼龍化纖製品。
大家要注意若是要消除熱痱帶來的刺痛感，平時我們還要注意好防曬的工作。大家在出門時應該選擇寬鬆、舒適、涼爽的衣服，以減少熱痱刺痛的發生。
