嬰幼兒晚上不睡覺怎麼辦？寶寶需要保持充足的睡眠，這樣身體才能長得好。對於不睡覺的寶寶要搞清楚原因，有的寶寶晚上不睡覺可能是缺鈣導致的；也有可能是肚子餓引起的；再就是很多寶寶因爲睡前玩得太興奮不願意去睡覺。
充足的睡眠有利於寶寶的健康發育，但是，在現實生活中，有很多的寶寶總是到了晚上就不睡覺，很多的新手媽媽都不知所措，而且也跟着受煎熬，那麼，嬰幼兒晚上不睡覺怎麼辦纔好呢？下面我們一起來了解幾種可以讓寶寶入睡的小妙招。
嬰幼兒晚上不睡覺怎麼辦
1、生活中，有很多的寶寶一到了晚上就不愛睡覺，相關專家提醒，這有可能是由於缺鈣引起的，如果發現寶寶在睡覺的過程中會流很多汗，而且睡不安穩，總是到處亂爬，一定要引起重視，可以帶寶寶去醫院做相關的檢查，如果缺鈣要及時補鈣，也可以帶着寶寶多去外面曬太陽，而且要服用維生素d，這樣有利於鈣吸收。
2、嬰幼兒晚上不睡覺怎麼辦？據實踐表明，有的寶寶晚上不睡覺是由於肚子餓引起的，因此，在晚上睡覺之前不可以讓寶寶空着肚子，可以適當給寶寶吃一些食物。新手媽媽們要學會給寶寶養生良好的生活規律，這樣有利於寶寶的健康成長。
3、有的嬰兒晚上不睡覺是因爲白天睡的太多了，因此，媽媽們要控制寶寶白天睡覺的時間。
4、如果在睡覺之後，寶寶寶寶玩得太興奮也會影響入睡，因爲睡覺之前玩得過於興奮，就不願意去睡覺了。因此，應該幫助寶寶養成規律休息的習慣，到點就要關燈睡覺。
嬰幼兒晚上不睡覺怎麼辦？以上爲大家介紹幾種可以讓寶寶入睡的小妙招，希望有給大家帶來幫助，專家提醒，如果寶寶晚上不睡覺，一定要及時的找出原因，睡眠對寶寶來說是很重要的，寶寶要多睡才能長身體，建議家長朋友們在白天可以帶着寶寶多去室外做適量的運動。
