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夫妻吵架摔死僅11天女兒 產後抑鬱怎麼破?

來源:育兒百科谷    閱讀: 6.48K 次
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溫州一對夫妻吵架導致出生僅11天的孩子沒能醒過來。根據警方初步調查,事發時小如意的父母吵了一架,媽媽阿娟一怒之下,將小如意抱起來重重摔在地上

夫妻吵架摔死僅11天女兒 產後抑鬱怎麼破?

妻與夫吵架摔死僅11天女兒

又是一起人間悲劇。出生僅11天的小如意(化名),因爲母親和父親的一場爭吵,被盛怒的母親阿娟摔在地上,再沒能醒過來。如今,阿娟已被溫州甌海警方依法刑拘。民警說,阿娟的情緒現在慢慢穩定下來了,她懊惱至極,不願多說話。這起親媽殺子人倫慘劇何以發生?

專家:慘劇或因產後抑鬱

根據警方初步調查,事發時,小如意的父母吵了一架,媽媽阿娟一怒之下,將小如意抱起來,重重摔在地上。因傷勢過重,小如意經搶救無效死亡。一些知情人士反映,事實上,阿娟已經不是第一次這樣做了。就在事發的前幾天,小如意就被她摔過一次。只是那一次摔得並不重,孩子沒有大礙。目前,阿娟因涉嫌故意傷害罪,被警方依法刑拘,具體案情仍在調查。相關專家說,阿娟如此令常人無法理解的行爲,很可能是因爲患上了嚴重的產後抑鬱症。

患上產後抑鬱怎麼破?

產後抑鬱症一般在生完小孩後的幾周內發生,一般持續一週或更短的時間。產後抑鬱症可能與產後荷爾蒙水平的變化有關。此外,過度緊張,身體疲憊,睡眠不足,身體不適,以及對自己現狀不滿,缺少他人關懷和支持,對作爲母親這個新角色既新鮮又恐懼等心理問題也是導致產後抑鬱的重要原因。

大多數患此病的人都是普通人,她們具有一定的責任心和能力,但是產後抑鬱症使她們感到無能爲力,而且對自己有不切實際的要求。但是,多數產後抑鬱症病人症狀並不十分明顯,不容易被覺察,也不會嚴重影響其照顧嬰兒或做家務。如果產後抑鬱症狀非常明顯,並足以能引起周圍其他人注意的話,那麼你的問題可能就比較嚴重了。

對於大部分患者來說,產後抑鬱症的症狀經過一段時間將會自然消失,一切恢復正常。以下這些建議可以幫助你平穩度過產後沮喪時期:

·接受別人的幫助,或主動尋求他人幫助。

·在嬰兒睡覺的時候,母親儘量休息或小睡一會兒。

·和丈夫一起出去吃晚餐或看電影,使身心儘量得到放鬆。和好朋友一起吃飯,聊天。

·不要給自己提過高的要求,降低對自己的期望值。

·把自己的感覺和感受向丈夫,家人,以及朋友傾訴。

·與其他新媽媽聊天,談各自感受。

·鍛鍊身體(如果醫生允許的話)。

·學會在寶寶睡覺的時候讓自己放鬆--讀書,洗澡,看影碟,或找點其它你感興趣的事情做。

·堅持健康的,有規律的飲食。

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