曾經的老一輩的人只要乳房有奶就不斷的給孩子吃，更不會特意的給孩子斷奶，順其自然的喂孩子吃母乳。但現在的年輕媽媽們都考慮科學的餵養。也就是說科學的斷奶是非常有必要的。那麼，母乳斷奶的正確方法有哪些呢？
曾經的老一輩的人只要乳房有奶就不斷的給孩子吃，更不會特意的給孩子斷奶，順其自然的喂孩子吃母乳。但現在的年輕媽媽們都考慮科學的餵養。也就是說科學的斷奶是非常有必要的。那麼，母乳斷奶的正確方法有哪些呢？
對於母乳的斷奶問題，很多寶媽會存在一定的誤區，這會導致斷奶不成，反而還會讓寶寶更加依賴。有些寶媽也會因爲斷奶方法不當引起乳腺疾病。下面我們就來介紹一下母乳斷奶的正確方法，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
一、母乳斷奶的正確方法有哪些：
1、循序漸進的自然過度。斷奶的時間及辦法取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感觸各不相同，選擇的方法也因人而異。如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都能夠習慣，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。
2、減少對媽媽的依賴。斷奶前，要有意識的減少媽媽與寶寶相處的時間，可以增加爸爸照顧寶寶的時間，給寶寶一個心理上的習慣過程。
3、培養寶寶良好的行爲習慣，在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛是很有必要的，但關於寶寶的無理要求，就不要輕易遷就，不能由於斷奶的愧疚而養成了寶寶的壞習慣。
4、少吃母乳多吃奶粉，開始斷奶時，每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝一新鮮的全脂牛奶。儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶，但只需他想吃母乳，媽媽也不該拒絕他。媽媽也可以爲寶寶做一些輔食搭配。
二、斷奶時奶漲怎麼辦？
事實上，斷奶奶漲是一種常見的現象，也是斷奶過程當中需要經歷的一個過程。奶漲時可以進行適當的熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況得到改善。熱敷時，注意避開乳暈和乳頭部位，由於這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過高。以上便是鍼關於大人斷奶的正確辦法這個問題的解答。計劃給寶寶斷奶時，媽媽們儘可能的要少吃一些水分大的食物，母乳中許多都是水分。另外多吃一些利於回奶的各種食物，這樣也是會幫助回奶的。
