有些孩子在成長過程當中會有厭食的問題出現，多數屬於缺鋅所致，而作爲家長來說，更加希望自己的孩子可以健康成長，所以在出現缺鋅問題時，都會盲目補鋅。那麼，孩子補鋅要補多久呢？
孩子缺鋅是當下比較普遍出現的情況，很多家長爲了讓孩子能夠早日補充鋅，花費了大量的時間與金錢，如果沒有科學合理的補鋅，是難以獲得最佳效果的。下面我們就來聊一聊關於缺鋅補鋅的問題，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
1孩子補鋅要補多久？
最佳的補鋅時間爲三個月左右。一般來說在機體沒有其它反響的情況下，補3個月就行了，同時平時注意食補就行，給孩子多吃一些粗麪粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等含鋅豐富的食物。
2孩子如何補鋅？
對於兒童的補鋅類藥物，大多數是以液體製劑出現的，所以一般補鐵、補鋅這類藥物，大多數是以口服液的方式，給孩子進行這種金屬元素的彌補，原則上在嬰幼兒時期，如果是經過食物的彌補，不能到達身體所需的金屬元素這個需要量的話，能夠適當地補鋅補鐵，不過在新生兒期，能夠只經過母乳餵養，來彌補他這種必須的微量元素，沒必要口服這類補劑。
3如何得知孩子缺鋅呢？
有些家長因爲育兒知識的匱乏，單純的認爲厭食就是缺鋅的表現。其實除了厭食之外，還有很多症狀都可以說明孩子缺鋅，比如生長髮育明顯的落後，異食癖、皮膚損傷，甚至脫髮、夜盲症等表現，都有可能是缺鋅。家長朋友可根據孩子的自身表現及早到醫院做好相關檢查，再做出應對方案。
