隨着寶寶的不斷長大，及時的添加輔食有利於寶寶的健康成長，以於10個月的寶寶來說，通常已經添加輔食有一段時間了，但是不少寶媽在10個月的寶寶輔食這塊上還是傷透不少腦筋的，那麼，10個月的寶寶輔食添加原則有哪些呢？我們一起來看下面的介紹。
10個月的寶寶輔食添加原則
1、10個月的寶寶添加輔食不可操之過急。
家長們一定要注意給寶寶每新添加一種輔食，建議先觀察3-4天或一週的時候，如果發現寶寶的消化情況良好，而且排便正常，這是再添加另一種食物。
2、食物形狀應該由碎末狀向塊狀過渡。
通常來說，10個月寶寶牙齒都長出來了，其形狀從碎末狀向塊狀過渡，從而更好地幫助寶寶訓練咀嚼能力。
3、選用蛋白質含量較高的食物。
10個月寶寶的身體發育比較快，在這一時其通常需要補充大量蛋白質以增加和構成新組織，因此，建議媽媽們給寶寶吃一些蛋白質含量高的食物，比如可以適量的多吃些雞蛋、魚、雞肉、豬肝等。
4、注意各類營養物質的補充。
10個月的寶寶還要注意補充鈣質和足夠的鐵，這樣可以有效的避免身體發育不良和缺鐵性貧血，因此媽媽們定一要注意在日常生活中給寶寶吃的輔食含有鈣鐵等營養元素。
5、避免選擇敏感性食物。
在給寶寶添加輔食時還要避免選擇敏感性食物。這樣可以大大的降低寶寶吃輔食出現過敏的症狀，比如不可以吃芒果、菠蘿等最好不要給寶寶食用哦。
以上爲大家介紹了10個月的寶寶輔食添加原則的相關內容，希望能給大家帶來幫助，通常來說，10個月的寶寶的牙齒也開始長出來了，其輔食選擇種類雖然不少，但是在很多方面還是需要注意的，媽媽們在給寶寶添加輔食時一定要主要以上介紹的相關事項。
