在照顧寶寶的過程中，新手寶爸寶媽需要了解的東西有很多。就拿寶寶的飲食來說，你知道如何判斷寶寶沒吃飽嗎？下面就一起來看看吧。
1、哭鬧聲大，手指觸碰嘴角嘴巴馬上湊過來
寶寶哭鬧的原因一般有這幾種，餓了、拉了、尿了或者身體不舒服，其中餓的時候哭的最強烈的。如果寶媽不知道寶寶哭的原因，不妨可以用手指輕輕地觸碰寶寶的嘴角，這時候如果寶寶馬上把嘴巴湊過來，非常焦急，那說明寶寶還沒有吃飽確實是餓了。
2、不願鬆開嘴
有的寶寶吃奶半個小時之後可能就聽不到吞嚥聲了，但是這個時候寶寶還是不願意鬆開嘴，還做出吮吸的動作。其實這個動作是沒吃飽最典型的一個表現，寶媽們務必要多加註意，如果寶寶到一定年齡的話，不妨及時添加一些輔食，防止寶寶捱餓。
3、觀察寶寶體重變化
還有一種方法也是比較好用的，就是觀察寶寶體重，通過寶寶體重變化來辨別是否吃飽。如果在一個月時間內體重增長不達標，甚至連一斤都沒有增長，很可能說明平時寶寶經常吃不飽需要，寶媽可要注意了。
小結：一旦寶寶做出上面三個動作之後，都說明沒有吃飽，這個時候寶媽不妨多給寶寶餵奶。如果奶水不夠的話，可以用配方奶粉進行補充，這樣纔可以確保寶寶營養的充分補充。
