有些好處。
男性缺乏維生素E時，會引起睾丸損害，性功能減退與紊亂，容易出現精子運動異常或出現精子缺乏，甚至是不能產生精子。補充維生素E後，可增加精子的生成，並延長精子壽命，對調理弱精有一定好處。
一般來說，建議弱精患者每天吃3次，每次一粒維生素E。或遵醫囑服用。
除了服用維生素E藥劑外，患者還可通過飲食補充維生素E，可多吃植物油、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等富含維生素E的食物。大豆、花生、核桃、瓜子、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，也含有豐富的維生素E，可適量食用。
維生素A
維生素A是精子的組成部分。男性若缺乏維生素A，會影響睾丸組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，睾丸重量下降，精囊變小，前列腺角化。所以，弱精患者應補充維生素A，可服用維生素A製劑或微量元素。
維生素B
弱精的男性應補充維生素B，主要是維生素B12，因爲男性缺乏維生素B12，精液中精子的濃度比其他人明顯低，精液產生量也較其他人少，還會影響正常的性功能。
維生素C
維生素C能降低精子的凝集力，有利精液液化。精子性細胞中的遺傳基因DNA通過維生素C抗氧化功能得到保護。缺乏維生素C精子遺傳基因易被破壞，可導致精子受精能力減弱以致不育。所以弱精患者也應補充維生素C。
