維生素C是一種高效抗氧化劑，許多重要的生物合成過程中也需要維生素C參與，網絡上還有些說法稱服用維生素c有助於生男孩，下面來了解一下這種說法究竟有沒有科學根據。
想生男孩吃維生素C有用嗎
吃維生素C並不能決定生男生女，生男孩兒和女孩兒，是由染色體決定的，在受精卵形成的那一時刻，就已經決定了，服用維生素c，不會影響是男孩和女孩的機率的。
而且孕婦如果沒有按正常劑量服用維生素C，還會導致孕媽媽胃黏膜出血，嚴重的還可能引發尿路結石。所以，孕婦在服用的時候一定要控制好量。
孕婦吃維生素C的好處
1、維生素c是胎兒生長髮育過程中必不可缺的營養素之一，孕婦尤其要注意的是，胎兒的生長髮育迅速，所以需要補充足夠的維生素。
2、維生素c可以提高胎兒的腦功能敏銳性，維生素c對胎寶寶的造血系統健全和機體抵抗力的增強也有促進作用。
3、妊娠過程中，母體血液中的維生素c含量是逐漸下降的，到孕婦分娩時，維生素c含量僅爲孕早期的一半，這時，如果嚴重攝入不足的話，準媽媽很容易發病，所以孕媽媽們要及時補充維生素c。
維生素c吃多了有什麼副作用
1、危害血液系統：維生素C屬於抗壞血酸的一種，如長期大量服用會導致出血不易凝及或血小板功能紊亂、功能失調等。
2、危害消化系統：維生素C屬於酸性藥物，服用過多會導致胃酸分泌過多而刺激胃黏膜導致噁心反胃、腹脹、燒心等。
3、危害腎臟系統的：導致腎臟副作用增多、腎臟負荷過重、腎小球濾過率、腎小管重吸收負擔加重。
4、危害神經系統：如神經衰弱、精神疲倦等。
